Question

晨练运动该是早餐后还是早餐前好？

Answer 1

应该要在早餐前比较好的

Answer 2

晨练当然是早餐前了，早餐后后不能立马运动，最少半个小时在剧烈运动两个小时以后吧。

Answer 3

晨练运动当然是早餐以后运动了，因为早餐以后更加有力气。运动起来更加得心应手。

Answer 4

晨练还是早餐前比较好。运动完了吃饭也会很香

Answer 5

晨练运动还是早餐前运动，还是早餐后运动好，这要因人而异，比如年轻人就可以晨练之后，休息一会吃早餐
年龄大的人，如果想晨练还是在吃完早餐后，再去进行运动，会达到更好的运动效果，不论什么时间运动，最好要做有氧运动，对身体健康有益。