豆腐忌什么食物相克
豆腐忌什么食物相克
葱：豆腐和葱一起吃会影响身体对营养物质的吸收，这样一来就会使得身体吸收不到身体所需的营养，对我们的身体是很不好的。
竹笋：这两种菜分开吃对我们的身体是很好的，但是一起吃会导致结石的形成，给身体造成不必要的疾病，损害我们的健康。
木耳菜：这两种菜分开来吃对我们身体的营养都会有很好的补充，但是两者一起吃会造成营养物质的破坏，使得身体无法补充到需要的营养，对于我们的身体来说是一种损失。
苦瓜：一起吃会给我们的身体造成一定的疾病，对我们的身体是很不好的。
茭白：两者一起吃会在体内形成结石，对我们的健康是非常不利的。
菠菜：这两种菜一起吃对我们的身体是很不好的，会使我们的身体吸收不到钙物质，给身体带来一定的负担。
蜂蜜：会容易造成腹泻，对我们的肠胃是不健康的。
比目鱼：会给我们的身体造成一定的负担。
豆腐宜和什么一起吃
鸡蛋：两者并没有相克的成分，所以是可以一起吃的。
金针菇：可以起到降血压、降血脂的功效，对我们的身体是很有利的。
西红柿：可补脾健胃，对我们的健康是非常有利的。
白萝卜：可促进我们肠胃的吸收。
芦笋：可防止尿酸结石。
生菜：这两种食物一起吃可以起到美白护肤、清肝利胆的功效。
韭菜：可治疗便秘、清热散血，使这类患者的病症早点得到解决。
紫菜：可以清热解毒，对我们的身体是有一定的好处的。
油菜：可增强机体的免疫力，使我们的身体变得更加的健康。
鳙鱼：可以起到补钙的功效，使我们的身体得到充分的钙物质。
上海青：对咳嗽的症状有一定的缓解的作用。
鳝鱼：可加倍吸收钙，使我们的身体吸收到足够的钙质。
三文鱼：可滋阴润燥、健脾开胃，对我们的肠胃有好的影响。
鲇鱼：可提高营养吸收率，可以有效的补充我们身体内缺少的营养物质。
蘑菇：可促进我们血液的循环，对我们的健康非常的好。
鲢鱼：两者一起吃可以起到解毒的功效，对我们的健康是非常有利的。
黄瓜：可以降血脂，对高血脂疾病有一定的预防作用。
黑木耳：可以健脾养胃，对我们的肠胃有一定好的作用。
海带：这两种的营养是不一样的，一起吃可以均衡营养、降血压。
蛤蜊：可以补气养血、美容养颜，对我们的皮肤是很好的。
多宝鱼：这两种食物一起吃，可以使我们的身体充分的吸收到这两种食物之间的营养物质，对我们的身体是很好的。
大白菜：可以达到清热利尿的功效。
川贝：可清热润肺、化痰止咳。
泥鳅：可增强我们身体的免疫力。
绿茶：可以起到减肥的效果，可以进行健康的减肥。
哪些人不适宜吃豆腐
1、肠胃虚寒者
豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用。并且对易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。
2、动脉硬化者
美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
3、在服用四环素类药物时，也不宜吃豆腐
因为用豆腐制作的食品中含有较多的钙，用盐卤做的石膏中含有较多的镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。
4、缺碘患者
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
豆腐与菠菜相克，两者同食生成草酸钙，所以不能同食。
