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节餐吃什么最对、早餐每天要一杯牛奶一根鸡蛋加一小块牛肉一口香这样的达培是最好的早餐
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早餐也不能太简单，最好干浠都有，粥馒头一个煮鸡蛋，再吃点小菜，保证上午能量的需要。
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早餐吃什么最好， 我觉得应该吃馒头，喝豆浆， 吃这些对身体最有好处。
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早餐吃什么最好？早餐应该吃的粥，一个鸡蛋或者咸菜馒头。就是正常吃饭就是最好的。
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太多了吧！
最常见的也有营养牛奶鸡蛋面包
清淡点的豆浆油条豆腐脑
还可以小笼包稀饭
或者米线面条煎饼果子葱油饼饵块
……
最常见的也有营养牛奶鸡蛋面包
清淡点的豆浆油条豆腐脑
还可以小笼包稀饭
或者米线面条煎饼果子葱油饼饵块
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