Question

总有人说吃素健康又养生，经常吃素食不会营养不良吗？

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Answer 1

其实经常吃旅敏素食会兄型导致患者出现营养不良的情况，一般维持一两天就好，长期食用素食会给身体带来危害。日常饮食应该要注意荤素羡镇猜搭配营养均衡，这样才会保证身体健康。

Answer 2

当然不会。因为素食里边含有的营养成分是特别高的，所以是不会导致营养不良的。

Answer 3

会的，而且长锋链时间保持同一种饮食结构，很容易就会出现营养亮基烂不良的情况敬漏，同时也会影响身体素质，而且也有可能会出现消化不良的症状。

Answer 4

经常吃素食当然会营养不良，因为很多食物都不吃，自然就会缺少营养，这样就容易形成营养不良的情况。

Answer 5

经常吃素的话肯定是会营养不良的，他们肯定还会吃一些维生素之类的东西来控制自己的营养。