Question

暑期作息时间表

Answer 1

学生暑假作息时间表如下：

8 : 00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）

8:30-9:00吃早饭

9:00-10:00写暑假作业

10: 00--11 : 00自由活动（到外面活动或者看电视等）

11:00-12:00练字或读书

12: 00--12 : 30吃午饭

12 : 30- 13 : 30休息

13: 30- 15 : 00写练习卷

15 : 00--16: 00读书或者看课外书

16: 00- 18 : 00自由活动

18:00-18:30吃晚饭

18: 30- 20 : 00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）

20: 00 -20: 30看书

20:30睡觉

制定意义

小学生暑假生活安排作息计划表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于小学生来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。

让孩子自信地坚持下去，但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给予奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等），不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。