宝宝几个月吃大米饭比较好？有什么依据呢？
宝宝随着年龄的增长，可以吃的东西愈来愈多，不同的食材种类在伴随着宝宝消化吸收能力的进一步增强在不断的提升，对于很多妈妈们而言，干米饭做为大部分家庭的主食种类，也是最容易给宝宝进餐的食物，那样，宝宝多少可以吃干米饭呢？
一岁之后。尽管干米饭是成人最普通的一种生活正餐，但是对于宝宝而言，干米饭必须嚼烂、咽下和消化吸收，必须人体一系列生长发育完善的器官功能的能力相互配合下能可以实现，因此，太早进餐干米饭，会容易让宝宝们发生消化不良的状况。宝贝的牙咬合能力提高，可以吃软米饭，也可以吃加上一部分黑米的小米粥。添加黑米的小米粥最好是用高压锅压烂，或用砂锅煮软。
6～12个月：因宝贝的口腔内部和胃肠都十分柔嫩，消化吸收能力很有限，临时不适合给他吃化学纤维太高的食物。在加上含稻米正餐的时候，应以粥、高蛋白食物米糊和彭化米食为主导，留意材质绵软、细致，要充分加温煮透。假如有营养加强稻米和蒸谷米，何不优先选择购买。六个月。也有妈妈们觉得，假如宝宝可以正常服用小米粥的情况下，干米饭还可以服用，因此，如果把干米焖的充足绵软，也一样可以给宝宝进餐，只不过是，一次不能进餐过多，要视宝宝的具体情况，适当进餐，宝宝只要没有出现任何异常反应就可以。二岁上下。
还有一些母亲会到宝宝2岁左右，几乎可以单独吃饭时，才能给宝宝进餐干米饭，由于2岁左右的宝宝们可以吃许多家庭中的主食，在这个时候，正常的给宝宝进餐干米饭得话，就不容易给宝宝的胃肠增加压力。这时候商品牙已经十分强有力，咬合能力提高，可以吃些带有比较多膳食纤维素的整颗稻米，如黑豆、黑米、红米手机。膳食纤维素对促进宝贝的牙齿发育很有帮助，还能预防严重便秘。相较于面点而言，米饭不是易消化的，尽管淀粉含量跟面点类似，可是木薯淀粉的结构不一样，也就更难消化吸收。并且稻米归属于寒性的食物，呈酸性，很容易导致胃酸反流，进而损害肠胃。因此建议宝妈妈少给宝宝吃米饭，尽量以面点为主导。
