儿童龋齿高发,该如何预防宝宝龋齿?有什么办法?
龋齿是因为由多种因素导致牙体被损坏,儿童通常是龋齿高发群体,应该如何预防宝宝龋齿呢?一起来看一下。
一、如何预防宝宝龋齿?
1、预防宝宝出现龋齿,应该在宝宝长出第一颗牙齿时候就教宝宝刷牙,一般情况下宝宝在半岁左右的时候开始萌出第一颗牙,这个时候宝宝并不会刷牙,可以用指尖刷,或者是用纱布沾一些清水来帮宝宝擦拭牙齿。等宝宝大一点的时候,就应该教宝宝早晚的刷牙,还要教会宝宝正确的刷牙方法,并且养成饭后漱口的好习惯,这样可以有效的预防宝宝出现龋齿的情况。
2、预防宝宝出现龋齿,平时的时候要纠正宝宝的一些不良的口腔习惯,比如说宝宝总是喜欢咬手指或者是总是习惯用一侧来咀嚼食物,另外有些宝宝总是习惯张口呼吸,这些不良的习惯,家长应该及时的帮助宝宝纠正过来平时的时候还要给宝宝多吃一些维生素五的食物,尽量少吃含糖的食物,这样是有助于宝宝牙齿的健康,也可以预防龋齿。
3、平时的时候可以定期带宝宝到口腔科检查,如果有口腔问题可以及时的进行处理,也可以给孩子的牙齿做窝沟封闭,这样也可以有效的预防宝宝出现龋齿的情况。
二、患龋齿的儿童在饮食上需要注意什么?
如果有龋齿的儿童,平时尽量不要吃坚硬或者是粗糙的食物,如果长期的进食比较坚硬的食物,很容易磨损到牙齿以及牙龈,这样很容易刺激到龋齿里边的神经而引起牙痛的症状,另外也尽量不要吃一些酸性的食物,因为酸性的食物和儿童龋齿的形成是有一定的关系的,一些酸性的食物很容易在孩子的牙缝里堆积,那么在长期堆积之后会产生一些乳酸,这些乳酸很容易腐蚀孩子的牙齿,并且在牙齿的表面形成龋洞。