人在低谷时，做什么事可以快速翻身？
人在低谷时，情绪不要低落，情绪不要悲观，情绪不要悲叹，情绪不要激动，情绪不要怯懦，情绪不要冲动，冲动是魔鬼！
人在低谷时，不傲不虚不空不傻缺，不傲不虚不空不傲娇与偏见，不傲不虚不空不傲慢与偏见！
人在低谷时，不要彷徨，不要惊世毒妃，不要惊魂不定，不要惊慌慌张，不要惊慌失望，不要惊慌失误，不要惊慌失措！
人在低谷时，头脑要冷静，头脑要清醒，头脑要灵活，头脑要灵通，头脑要灵窍！
人在低谷时，不傲不虚不空不愚妄，不傲不虚不空不愚蠢，不傲不虚不空不愚蒙，不傲不虚不空不愚昧，不傲不虚不空不愚昧昧着良心说话，不傲不虚不空不愚昧昧着良心做人！
人在低谷时，时刻保持冷静，时刻保持冷静下来，时刻保持冷静一段时间，不傲不虚不空头脑一热就失望，不傲不虚不空头脑一热就惊慌失措，不傲不虚不空头脑一热就失魂落魄，不傲不虚不空头脑一热就惊魂未定！
人在低谷时，时刻保持微微一笑，一定性分析问题的存在问题吧，时刻保持微微一笑惊喜盈盈惊喜万分，时刻保持微微一笑惊喜交加，时刻保持微微一笑惊喜若狂，时刻保持微微一笑惊喜交集，时刻保持微微一笑惊世骇俗，时刻保持微微一笑惊喜感，时刻保持微微一笑惊声尖叫，时刻保持微微一笑惊天地泣鬼神，时刻保持微微一笑惊天大逆转，时刻保持微微一笑惊心动魄，时刻保持微微一笑惊天魔盗团，时刻保持微微一笑惊天破浪乘风破浪，时刻保持微微一笑惊涛拍岸，时刻保持微微一笑惊醒梦中人，时刻保持微微一笑惊醒梦中情人，时刻保持微微一笑惊醒梦中梦，时刻保持微微一笑惊涛骇浪浪掏尽不愉快，浪掏尽不愉悦己者，浪掏尽不愉快的决定了！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊天危机化危机夷为平地！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊爆 游戏 ，不傲不虚不空不惊恐恐怖恐怕，不惊恐惧怕，不惊恐恐惧症！
人在低谷时时刻保持微微一笑不要成为惊弓之鸟！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊起一滩鸥鹭！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊险刺激，惊魂记，惊鸿一瞥，惊为天人恰到好处！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊不惊喜恰到好处！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊天动地惊喜若狂惊鸿一面惊鸿一现惊鸿舞！
人在低谷时时刻保持微微一笑惊悚乐园不傲不虚不空不惊恐万分！
人在低谷时时刻保持微微一笑百花齐放放芳心！
人在低谷时时刻保持微微一笑百花齐放放芳华！
人在低谷时时刻保持微微一笑百花齐放放艳彩！
人在低谷时时刻保持微微一笑很倾城！
人在低谷时时刻保持微微一笑保持好心情，保持青春壮，保持青春修炼，保持春快乐，春风化雨润青春，春风化雨润心田，春风化雨润心情，春风化雨润心屝，春风化雨润心坎，春风化雨润心灵心态，春风化雨润心有踌躇满志理想理念念内省不疚在心灵！
人在低谷时春风化雨润缘爱，爱枫林圣洁，爱枫林绿洲，爱枫林圣尊，爱枫林圣地，爱枫林晚，爱枫林晚景，爱枫林喀秋莎，爱枫林晚安！
人在低谷时春风化雨润万家兴，春风化雨润万事如意心想事成，春风化雨润万物，春风化雨润万物复活，春风化雨润万物复苏苏醒！
人在低谷时时过境迁春风吹又生！
答：人在低谷时，首先不是想着怎么快速翻身，而是第一时间找到是什么原因，导致了自己进入了人生低谷。
这些原因中，哪些是外因，哪些是内因；
对外因该怎么办，对内因该怎么办，做到心中有数，分清楚轻重缓急，
这里最重要的是，不能着急，不能想着快速翻身，为何？因为那些个内因外因何时才能解决，何时才能消除，不是以你的意志为转移的，
这种不管不顾，一心想着快速翻身的想法，是最不切合实际的妄想，是你想要必须快速解决问题的鲁莽行为，
这是什么原因呢？因为你进入人生的低谷，不是一天半天就形成的，肯定是经过了挺长时间的积累，内忧外患，内因外因，集中的体现了出来，而且，很多都是自己本人在人家的眼里，认为你就是最可恨的，最不进盐酱的，最不听说听劝的人，才遭到的报应，你进入低谷，正是人家巴不得的要看到的，最解气的结局，那人家都不一定感觉到解恨，
所以，在这样的气场里，你想快速翻身，可能吗？不是妄想，不管不顾是什么？
所以，必须明白，冰冻三尺，非一日之寒，心急吃不了热豆腐，要想快速解决问题，从人生低谷中摆脱出来的最好办法，最佳捷径，就是要脚踏实地，一步一个脚窝，一步一个脚印地，实打实地真干，真忏悔，真的改错，真的行善积德，真干出样来的，不是你不管不顾地，理想化的摆脱出来的，因为那是不讲理，不通情达理的胡想，乱想，妄想；
那么，为什么这些个内因，外因的解决，不是以你的意志为转移的呢？因为这些造成你进入低谷的原因，是你长期不改，也不知道改悔，甚至你都不屑一顾地，给大家造成了很大的伤害，导致的报应，这些原因要想消除，
一个是自己能不能改，怎么改，你的一切努力，人家大家伙认不认同，同意不同意，承认你不承认你，原谅你不原谅你，认为你，中了，你能改到这样，行了可以了，恢复对他的高看吧，从此接受他吧，
就上述这些东西内容，你就凭你的主观想象，我多长时间内，就得快速解决，摆脱困境，迅速走出人生低谷，而不考虑，你给人家造成的伤害，要想让人家原谅你，是多么的不容易，都不考虑，而是不管不顾地，不行，我就得快速解决，我要快速翻身，这绝对是不可能的，是妄想，是做梦；
再说你的内因，你都没意识到你的内因，是多么的难改，你本人是多么的，不愿意改，是多么得意这些内因；
内因不改，外因更难改，因为你的内因不改，外因是因你的内因而存在的，所以也不能改，
然而，这些内外因你都没有冷静的分析，找到解决的办法，就凭你的心情，就解决了？不是妄想是什么？
所以，解决这些问题的最佳办法，就是宗教，特别是佛学，但是你可能不信宗教，不信佛学，甚至坚决不信，所以你很可能被排挤出单位，极其不好翻身，这辈子很可能就是废了，
所以别把自己想得太理想化了，还是主动承认错误，改过学好吧，
如果你是个有志气的人，那么，要想走出人生低谷，也得是首先承认错误，洗心革面，重新做人，多多学习祖国的传统文化，特别是中庸之道，下功夫弄懂《庄子》里的 养生 主，里面说的，以无厚而入有间，的人生大道，做个有志气，有理想，有做为，的男子汉大丈夫，而且能屈能伸，能苦能累，在哪跌倒了，就在哪爬起来，一定要跟大家搞好关系，不能再像以前那样的胡来了，
这些都需要个过程，这个过程的快慢，由你改过积善，行善积德的程度来定，但前提是你必须改好了，真的改了，不再从前了，
所以，根据上面所说，题主提出的问题是，人在低谷时，做什么事能够快速翻身？答案是，没有捷径可走，必须一步一个脚窝地向前走，不能图快，否则极易翻车，悔不当初。
人在低谷时，做梦能快速翻身！
回到现实，既然已经低谷了，一般情况下，除了家人，谁还愿意搭理你?
我在18年小店倒闭后，至今都还是除了挣钱、还是在挣钱，熟悉我的友友就知道我有多爱它。
平心而论，既然选择创业，哪个不希望自己的生意红红火火?
然而，理想往往败给了现实，无论平时多么牛逼，当遇到解决不了的问题时，束手无策的大有人在。
亏肯定是亏了，经过一番思考后，我发现还得回到老本行，重新拧起大铲，当一名锅儿匠才是自己的宿命。
不然呢，吃饭都成困难，至少厨师是饿不死滴，至于网络上流行的心灵鸡汤和快速翻身的神剧，劝诸位还是少看为妙。
踏实一点，找一份工作，才是硬道理。
因为只有在劳动中（特别是高强度），才能使你快速的忘掉过去，有一份稳定的收入，才不至于让你慌得一笔。
所谓的，“大不了从头再来”，前提是自己要有基础不是，说其他都是扯淡。
人生路，没有捷径可走，即便是走上去了，就不怀疑会滑倒么？
总之一句话，人在低谷不可怕，可怕的是认不清自己在哪里？两字——踏实！
