Question

眼睛疲劳热敷还是冷敷?

Answer 1

缓解眼部疲劳冷敷好还是热敷好 ？
强烈建议不要用热水敷，眼睛疲劳时多伴有充血、轻度水肿现象，这个时候热敷容易造成眼压增高的现象，长此以往，极易导致青光眼，正确的方法是温热水或冷水洗脸，即可解除疲劳。

眼部肿的时候，万万不可热敷，否则会导致青光眼！

眼睛是比较精密的器官，建议不要用冷敷或者热敷这些温差大，容易加速眼部血管血液流动变化的方法。 眼睛疲劳自 治疗的方法:

1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳

2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息

3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可畅免疲劳

4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低

5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法

6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳

7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳

8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到 *** 效果
缓解眼睛疲劳到底是冷敷还是热敷还是冷热交替敷眼
冷敷，没有疑问。
眼睛疲劳是热敷好还是冷敷好？为什么？
你好：

一般建议眼睛疲劳时可以采用热冷敷交替法，将一条毛巾浸入比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸在加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟，可以促进眼部血液循环，消除疲劳。

祝你健康！
眼睛疲劳热敷还是冷敷效果好
冰皇冰袋为你解答

你好

用柔软冰袋进行冷敷

希望对你有用，望采纳！
眼睛胀痛是要冷敷还是热敷
冰皇冰袋为你解答

你好

建议使用冰袋冷敷。

希望对你有用，望采纳！
关于眼疲劳，什么时候用热敷，什么时候用冷敷？还有原理
眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候，可以用热毛巾来敷。把毛巾沾热后拧水后，然后大面积把自己的眼部盖住，这样，能让眼睛四周的血液活跃，并能带动其新陈代谢，从而达到缓解疲劳的作用。
近视或眼睛疲劳时，用冷敷好还是热敷好
冷敷、热敷都可以缓解眼睛疲劳的。你可以选择冬天热敷，热天冷敷，当然，还可以冷敷、热敷交替使用，注意温度是眼睛能接受的范围即可，冷热敷交替使用每次敷的时间在5分钟左右即可。
学习眼疲劳热敷好还是冷敷好？
缓解眼 睛疲劳还是热 敷好一点噢~~听说过冰 眼 罩，可以使用，但是但是用起来麻烦，而且用久了不 卫 生，所以建 议你使用热 敷的产 品，我每天使用蒸 汽 眼 罩，特 别是最 近大 火的萌 萌 亮不错的，对舒 适 眼 睛的效 果会比冰 眼 罩要好哦~~