白酒和啤酒哪个容易胖

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桃子生活手册
2023-06-08 · TA获得超过683个赞
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如果喝的是同等量的白酒和啤酒,那么白酒更容易引起肥胖。

酒里面的成分无疑就是粮食,水以及一些其他的添加成分。对于啤酒来说,啤酒花就是酿造它的“粮食”。而对于白酒来说,各类谷物是酿造的主要原料。对于这些农作物来说,本身含有的脂肪物质是比较低的,换句话说,无论是喝白酒亦或是啤酒,可能造成的肥胖程度,都不会太严重。

但是凡事总有个高低,主要会产生糖分和淀粉的谷物,经过酿酒工艺的发酵,就会形成乙醇,也就是酒精。简单来说,主要的糖分和能源供给的谷物,最后都转化成了酒精。因此,什么样的酒酒精含量更高,进入身体以后提供的热量就越多,也就更容易发胖。

乙醇含量

而毋庸置疑的,白酒中的酒精乙醇的含量,是要明显高于啤酒的,因此相较于啤酒来说,白酒更容易诱使人发胖。当然,这只是针对于大多数情况和普遍品种的白酒和啤酒,例如百利甜,特殊工艺的鸡尾酒。亦或是啤酒酒精含量高于20%的高浓度酒精啤酒,是不在正常考虑范围内的,需要经过严格的测定才能判断其热量的持有度。

因此,在一般的情况下,无论是啤酒,亦或是白酒,本身虽然热量有差异,但是总体能够给人带来的肥胖变化是微乎其微的。更重要是,是白酒和啤酒衍伸出来的种种因素,容易出现肥胖差异。擅长喝酒的朋友可能都比较清楚,啤酒是可以干喝的,往往并不需要什么比较丰盛的菜肴进行“垫口”。

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