Question

脖后梗僵硬，酸困，总觉得撑不起头，头总不受控制的想晃晃，这是怎么了

并不是我想要晃脑袋而是每当我的头换方向时，脖子就要不听使唤的晃动几下，这是不受我的意识控制的，特别是当我坐下来时，这种情况最明显，而当我走路或运动状态时一般没有这种情况，脖子僵硬的情况也是如此

Answer 1

呵呵，你这和我一样，是颈椎病。
我现在以医生和患者的双重身份来回答你：
颈椎病的起因就是坐姿不对或长期保持某种坐姿，先产生你所述症状，以后逐步发展为颈椎处骨质增生，压迫血管，影响微循环，再导致头晕，四肢未端发麻。
你现在已感觉想尽量晃晃头，说明你已是“准”颈椎病了。
这病是可以自己注意、控制并加以治疗的：
1 建议你得便时去大医院看看。以后若有机会或病情有发展时，在运动医学科做一点推拿或按摩。吊颈也是可行的。目前还不必。
2 颈椎病常致头晕，颈椎中的骨质增生会压迫血管神经，还可使肢体末端的微血管循环障碍，即我们通常所说的有些麻木，可以让家人或朋友替你按摩，先坚持10天以上。在颈背后按摩。先别管手法，怎样舒服怎样按。力气慢慢用大一些。
我就是这样慢慢好起来的。