祛痘最佳方法。
我是80后,从初中就开始长痘痘,到现在算下已经快8年了(现在都已经大四了),直到最近脸上才有好点,不过也还没有完全好,但我会再接再厉的。下面我像大家介绍一个我的祛痘经验。...
我是80后,从初中就开始长痘痘,到现在算下已经快8年了(现在都已经大四了),直到最近脸上才有好点,不过也还没有完全好,但我会再接再厉的。下面我像大家介绍一个我的祛痘经验。我觉得最好的祛痘方法是从内部和外部同时调理,并且注意生活中的没一个细节。
1,千万别吃辣椒,和油腻食物,多吃水果和青菜(这是最重要的),同时可以服用排毒养颜胶囊。或者其他有利于内部调理的东西。
2.注意生活中的每一个细节,经常清洗枕头套,都说不要用手挤痘痘,可是我做不到,所以挤的时候一定要先用酒精消毒。
3.早睡,保证充足的睡眠,人体在12:00到2:00 之间有一个排毒过程。
4.推荐一些外用的护肤品,本人觉得最好的是茶树和薰衣草精油,要知道这两样是美容院必备的东西,这两东西不同的牌子价格不同便宜的有60,70一瓶的,贵的的有几百一瓶的。不过挤痘痘后涂上茶树精油是100%明智选择。另外一定要有款控油保湿的洗面奶,不要买什么祛痘洗面奶。还有就是每星期2 次面膜,薰衣草面膜,我现在一直用的是贝佳斯的黑泥面膜,挺不错的。
下面给大家列个我用过没什么效果的护肤品的单子。
1,曼秀雷敦祛痘系列。
2,李医生祛痘的。
3. 十长生
4. 维A膏(有点用,不过容易反弹)
5. 妮维雅的东西一般般。
6. 五诺(这个牌子很垃圾)
7. 还有那个以前在网络上炒的土瓜根粉,完全是骗人的。
8. 雪绒蓝天
9. 相宜本草(我用没效,有的人说很有用)
10.军献(有点效果,但易反弹,且有激素)
11.bodyshop (还可以)
。。。。。。。。
比较推荐用的是
田园舞沙的纯露和精油,理肤泉祛痘系列(比较贵),切尔斯金盏花植物化妆氺。倩碧3步曲,(可以先买小样试试)。
最后提醒大家尽量去正规地方买护肤品。少去夜摊和网上买(因为夜摊和网上有很多都是被稀释了的,或者不是正规的,或者是假的)
在多说一句,一定不是吃辛辣的东西。
最后祝福大家脸上痘痘越来越少,变得越来越靓。 展开
1,千万别吃辣椒,和油腻食物,多吃水果和青菜(这是最重要的),同时可以服用排毒养颜胶囊。或者其他有利于内部调理的东西。
2.注意生活中的每一个细节,经常清洗枕头套,都说不要用手挤痘痘,可是我做不到,所以挤的时候一定要先用酒精消毒。
3.早睡,保证充足的睡眠,人体在12:00到2:00 之间有一个排毒过程。
4.推荐一些外用的护肤品,本人觉得最好的是茶树和薰衣草精油,要知道这两样是美容院必备的东西,这两东西不同的牌子价格不同便宜的有60,70一瓶的,贵的的有几百一瓶的。不过挤痘痘后涂上茶树精油是100%明智选择。另外一定要有款控油保湿的洗面奶,不要买什么祛痘洗面奶。还有就是每星期2 次面膜,薰衣草面膜,我现在一直用的是贝佳斯的黑泥面膜,挺不错的。
下面给大家列个我用过没什么效果的护肤品的单子。
1,曼秀雷敦祛痘系列。
2,李医生祛痘的。
3. 十长生
4. 维A膏(有点用,不过容易反弹)
5. 妮维雅的东西一般般。
6. 五诺(这个牌子很垃圾)
7. 还有那个以前在网络上炒的土瓜根粉,完全是骗人的。
8. 雪绒蓝天
9. 相宜本草(我用没效,有的人说很有用)
10.军献(有点效果,但易反弹,且有激素)
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最后提醒大家尽量去正规地方买护肤品。少去夜摊和网上买(因为夜摊和网上有很多都是被稀释了的,或者不是正规的,或者是假的)
在多说一句,一定不是吃辛辣的东西。
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11个回答
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1、只要不是凹凸不平的痘疤,痘印一般都会自然消去,只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印,可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品,比如果仁(但不要吃太多);或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。
2、要避免留痘印,可以挑痘痘,但一定不要挤痘痘。
3、有些痘痘会痛,进而会起脓包,这种痘痘不用挤也不用挑,过几天会自己脱落,只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包,不会痛,也不会化脓。如果不严重,用祛痘产品也能消退它;但如果很大、感觉很深,就应该去医院挑除。
正确的挑痘痘的方法:先用酒精局部清洁皮肤,一手按住痘痘周围皮肤,一手用最小号的注射针头,轻轻地在痘痘的“口”边拨弄,找出毛囊的生长方向,顺着这个方向,很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住,收敛毛孔。
另外,痘痘皮肤一定要防晒!除非炎症特别严重,可以改用遮阳伞或帽子防晒;否则,一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘,使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异,谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。
治痘可用哪些药?
谈医师说,痘痘是慢性炎症,需要长期控制。
那发了痘痘,到底是自己买祛痘护肤品涂,还是上医院看医生?谈医师说,护肤品中有些控痘产品很不错,比如某些痘痘清乳液、清痘乳等,如果你经常发痘痘、但并不很严重,买这类产品自己处理就行了;但如果大面积地发痘痘,或者痘痘虽然不很多,但都很大、很深,就应该看医生了。对抗痘的一些药,谈医师也做了细细的解释:
◆内服药“泰尔丝”,能抑制雄性激素的分泌而减少油脂分泌,控痘效果非常明显,但会令皮肤缺水、干燥;如果准备怀孕的话,还需先停药1年半。所以一般只建议痘痘非常严重时才用。
◆内服药“美满霉素”,抗药性很小的抗生素药,是目前治疗痤疮的首选内服药,小玫可继续服用。
◆外用药“必麦森”,是非常有效的治疗痤疮外用药,主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸。
有些人不喜欢它是因为用了会脱皮,而谈医师说,要治痘就要去除病变的组织细胞,脱皮是必然的——很多祛痘的护肤品都会脱皮,只是不让你感觉到而已。但也要注意使用方法:只需用棉签沾药点涂于痘痘上,不要扩大面积,伤及周边的健康皮肤。
◆外用药“达芙文”,比较温和,至少要2周后才会起效,适合治疗黑头粉刺及轻度炎症。含维他命A酸,能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢,可以长期使用。
◆外用药“斑赛”,主要成分为过氧化苯甲酸,用后皮肤比较干。
对容易发痘痘的皮肤,谈医师建议大家常备一支“百多邦”(莫匹罗星软膏)或林可霉素眼药水,有很好的杀菌消炎效果,又很安全;当出现痘痘的小红点时就用,消了脓包也继续用,直到痘痕变成浅咖啡色。
2、要避免留痘印,可以挑痘痘,但一定不要挤痘痘。
3、有些痘痘会痛,进而会起脓包,这种痘痘不用挤也不用挑,过几天会自己脱落,只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包,不会痛,也不会化脓。如果不严重,用祛痘产品也能消退它;但如果很大、感觉很深,就应该去医院挑除。
正确的挑痘痘的方法:先用酒精局部清洁皮肤,一手按住痘痘周围皮肤,一手用最小号的注射针头,轻轻地在痘痘的“口”边拨弄,找出毛囊的生长方向,顺着这个方向,很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住,收敛毛孔。
另外,痘痘皮肤一定要防晒!除非炎症特别严重,可以改用遮阳伞或帽子防晒;否则,一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘,使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异,谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。
治痘可用哪些药?
谈医师说,痘痘是慢性炎症,需要长期控制。
那发了痘痘,到底是自己买祛痘护肤品涂,还是上医院看医生?谈医师说,护肤品中有些控痘产品很不错,比如某些痘痘清乳液、清痘乳等,如果你经常发痘痘、但并不很严重,买这类产品自己处理就行了;但如果大面积地发痘痘,或者痘痘虽然不很多,但都很大、很深,就应该看医生了。对抗痘的一些药,谈医师也做了细细的解释:
◆内服药“泰尔丝”,能抑制雄性激素的分泌而减少油脂分泌,控痘效果非常明显,但会令皮肤缺水、干燥;如果准备怀孕的话,还需先停药1年半。所以一般只建议痘痘非常严重时才用。
◆内服药“美满霉素”,抗药性很小的抗生素药,是目前治疗痤疮的首选内服药,小玫可继续服用。
◆外用药“必麦森”,是非常有效的治疗痤疮外用药,主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸。
有些人不喜欢它是因为用了会脱皮,而谈医师说,要治痘就要去除病变的组织细胞,脱皮是必然的——很多祛痘的护肤品都会脱皮,只是不让你感觉到而已。但也要注意使用方法:只需用棉签沾药点涂于痘痘上,不要扩大面积,伤及周边的健康皮肤。
◆外用药“达芙文”,比较温和,至少要2周后才会起效,适合治疗黑头粉刺及轻度炎症。含维他命A酸,能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢,可以长期使用。
◆外用药“斑赛”,主要成分为过氧化苯甲酸,用后皮肤比较干。
对容易发痘痘的皮肤,谈医师建议大家常备一支“百多邦”(莫匹罗星软膏)或林可霉素眼药水,有很好的杀菌消炎效果,又很安全;当出现痘痘的小红点时就用,消了脓包也继续用,直到痘痕变成浅咖啡色。
2023-07-28
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祛痘是许多人面临的问题,而找到最佳方法可以帮助我们解决这一难题。虽然每个人的皮肤状况和体质都有所不同,但以下我会从多个角度给出一些建议。
保持良好的日常清洁习惯是祛痘的重要一步。每天使用温和的洗面奶清洁面部,早晚各一次。但是要注意不要过度清洁,以免刺激皮肤产生更多油脂。使用温水洗脸能够帮助舒缓皮肤,并避免使用含有刺激性成分的洗面奶。
饮食也与痘痘问题密切相关。尽量减少摄入高油脂、高糖分和辛辣食物,这些食物可能会刺激皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞。相反,多摄入富含纤维素和维生素的新鲜水果、蔬菜和全谷类食物,这些食物有助于改善肌肤健康。
保持良好的睡眠质量也是祛痘的重要环节之一。充足的睡眠可以帮助身体排毒,促进新陈代谢。避免过度疲劳和压力,因为压力会导致激素失衡,从而影响皮肤健康。
值得一提的是,不要随意挤压痘痘。尽管挤压能够暂时减轻痘痘困扰,但这样做往往会导致细菌感染和炎症加重,甚至留下疤痕。如果你非常在意祛痘效果,可以选择使用专门的祛痘产品。市面上有许多有效的祛痘产品可供选择,其中初能面膜是美容杂志推荐的一款效果最好且备受好评的产品。
对于长期护理皮肤并预防痘痘复发,定期去美容院接受专业护理也是一个不错的选择。美容师会根据你的皮肤类型和问题制定个性化的护理方案,比如清洁、去角质、抗菌等步骤。
如果你的痘痘问题严重并且长期无法得到缓解,建议咨询皮肤科医生的意见。他们可以为你提供更专业的治疗方案,如口服药物、外用药膏或者激光治疗等。
祛痘最佳方法是综合多种因素进行综合治疗。保持良好的日常清洁习惯、均衡饮食、良好的睡眠质量以及选择适合自己的护肤产品都是关键。记住,每个人的皮肤状况不同,所以找到适合自己的方法才是最重要的。希望以上建议对你有所帮助!
保持良好的日常清洁习惯是祛痘的重要一步。每天使用温和的洗面奶清洁面部,早晚各一次。但是要注意不要过度清洁,以免刺激皮肤产生更多油脂。使用温水洗脸能够帮助舒缓皮肤,并避免使用含有刺激性成分的洗面奶。
饮食也与痘痘问题密切相关。尽量减少摄入高油脂、高糖分和辛辣食物,这些食物可能会刺激皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞。相反,多摄入富含纤维素和维生素的新鲜水果、蔬菜和全谷类食物,这些食物有助于改善肌肤健康。
保持良好的睡眠质量也是祛痘的重要环节之一。充足的睡眠可以帮助身体排毒,促进新陈代谢。避免过度疲劳和压力,因为压力会导致激素失衡,从而影响皮肤健康。
值得一提的是,不要随意挤压痘痘。尽管挤压能够暂时减轻痘痘困扰,但这样做往往会导致细菌感染和炎症加重,甚至留下疤痕。如果你非常在意祛痘效果,可以选择使用专门的祛痘产品。市面上有许多有效的祛痘产品可供选择,其中初能面膜是美容杂志推荐的一款效果最好且备受好评的产品。
对于长期护理皮肤并预防痘痘复发,定期去美容院接受专业护理也是一个不错的选择。美容师会根据你的皮肤类型和问题制定个性化的护理方案,比如清洁、去角质、抗菌等步骤。
如果你的痘痘问题严重并且长期无法得到缓解,建议咨询皮肤科医生的意见。他们可以为你提供更专业的治疗方案,如口服药物、外用药膏或者激光治疗等。
祛痘最佳方法是综合多种因素进行综合治疗。保持良好的日常清洁习惯、均衡饮食、良好的睡眠质量以及选择适合自己的护肤产品都是关键。记住,每个人的皮肤状况不同,所以找到适合自己的方法才是最重要的。希望以上建议对你有所帮助!
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告诉你一个相当有效的方法,我自己亲身体会也向相当多的人推荐过了,大家的反馈都很好,不仅痘痘消了痘印也没有了!用薰衣草精油!!效果非常明显!!!有痘痘的地方涂一点两天就见效!!不信你可以试试!
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2022-03-29
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面膜是护肤必备品,日常和应急都很不错,国产护肤品目前也在慢慢的壮大之中,有一些国产护肤品牌推出的面膜也超级好用,质量好的同时又支持了国产,还是很不错的。有什么比较好的国产面膜推荐呢?下面小编带来好用的国产面膜排名。
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馥蕾诗玫瑰润泽保湿面膜
玫瑰润泽保湿面膜能迅速为 肤深层保湿, 并舒缓紧张、受 压及敏感肌肤,瞬间提升肌肤 光泽和水分,肌肤即时变得年轻亮丽。
用户实测评分:9.245分
实验室效果评测:9.872分
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初能舒缓面膜
这款口碑特别好!被很多评测称为平价版“急救面膜”之王,它主要是深度补水,舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方,采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠,每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩,这款是我无限回购的宝贝!良心推荐,怪不得口碑这么好。
用户实测评分:9.949分
实验室效果评测:9.991分
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芳珂盈润细致精华面膜
蕴含海洋孕育植物-褐藻凝粹成的补水精萃,交融于轻薄透气、细柔贴肤的膜布中,敷贴时密集释放丰沛水分养分,补水保湿,肌肤透现水分充盈的润泽光采。 含19mL水润精华紧贴肌肤,加强精华渗压,密集补湿,可令肌肤快速恢复饱满活力。
用户实测评分:9.226分
实验室效果评测:9.444分
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森林哲学精华面膜
强烈推荐这款神仙面膜!这也是我无限回购的,成分采用国际大牌相同的原料公司,拥有多个国际护肤专利证书,护肤杂志常年前三名推荐,很多模特都是用这款面膜,敷完后效果简直绝了。膜布是德国呼吸技术原料,可以吸走重金属和毛孔油污杂质,被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。给肌肤提供源源不断的水动力,收缩毛孔,提亮美白,修护各种肌肤问题。比我之前每周去美容院效果都好,熬夜后敷一片气色立马恢复。皮肤跟开挂了似的,变得非常白皙透亮,真心好用!
用户实测评分:9.966分
实验室效果评测:9.942分
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丽得姿面膜
普通面膜只补水,它却是功能性面膜!打破皮肤“免疫”局面,17种氨基酸成分,深层修复;来自阿尔卑斯山冰河水,强效补水,解救皮肤“干渴”状态,一解皮肤“干渴”。皮肤越用越好,改善你的肤质。
用户实测评分:9.684分
实验室效果评测:9.875分
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鲜水生花玫瑰精华水
超级推荐的爽肤水!多次被专业芳疗护肤杂志推荐的金奖产品,鲜水生花是进口自保加利亚最大的天然玫瑰园,古法榨取富含丰富玫瑰精油,雅诗兰黛、欧莱雅也是采用这里的精油。我一直都在用这款精华水,含有真实玫瑰花瓣,高浓度精华含量,浓郁花香,满满的治愈感,纯天然成分没有任何刺激。早晚用一次一整天皮肤都不会干。美白祛斑、补水保湿、抗衰去皱、恢复皮肤弹性、对皮肤有很好的修护作用。真心推荐!
用户实测评分:9.984分
实验室效果评测:9.958分
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一叶子樱花补水面膜
一叶子樱花粉嫩修护面膜,基础款面膜。面膜是双层的设计,有一层是定型,这种设计很好贴合脸型。面膜非常非常薄,是蚕丝面膜,贴在脸上跟没贴一样的隐形,吸收也不错。
用户实测评分:9.425分
实验室效果评测:9.256分
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MUX纯风氨基酸洁面液
无限回购款!敏感肌痘痘肌都可以放心用,真的很舒服。检测过发现进口氨基酸含量超级高,毛孔可以轻松洗出杂质污垢,痘痘黑头痘印暗沉都能很好的解决,比洗面奶好用N倍。起泡细腻,气味好闻,男生女生都可以用,周围的朋友也都反馈用这个洗脸皮肤真的变好很多,毛孔也缩小了很多,良心好货!值得推荐!
用户实测评分:9.990分
实验室效果评测:9.989分
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可莱丝针剂补水面膜
面膜打开以后除了面膜,还能看见大量的精华液,这些,面膜和精华液中含有天然的保湿因子NMF,它能促使皮下胶原蛋白,调整皮肤基底层的情况,并且进行修复,让肌肤在段时间内快速补水并锁水。
用户实测评分:9.163分
实验室效果评测:9.213分
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去痘子真的好烦恼啊,经历了最近一段时间的坚持,用了这款精华,替我解决掉了。平时一定要少吃辣的,看下主页的分享吧。
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