油鱼怎么做好吃
炖着吃。
油鱼是棘鳞蛇鲭和异鳞蛇鲭的通称,俗称:泉水鱼,别称包括“圆雪(鳕)鱼”、“仿雪(鳕)鱼”、“白玉豚”、“牛油鱼”等。油鱼属带鲭科鱼类,常见于世界各热带和温带海洋。
油鱼内含的蜡酯,虽然并非有毒,但人体难以消化,并累积于直肠,故部分人进食后,会导致腹泻、肠胃痉挛等不适,油份可能会不断从肛门流出。患者进食后,最快30分钟就会出现症状,大多于两天内痊愈。
又名泉鱼。鲤科动物拟圆唇鱼〔Semilabeo procheilus (Sauvage et Dabry)〕的肉。原动物分布于长江上游及岷江、沱江、西江、黔江。可入药(见姚可成《食物本草》)。味甘,性平。功能补气,止血。主治泻痢日久不愈,吐血,崩漏等症。用量100~200克。煮食、配制药膳服食,如“油鱼参芪怀药汤”、“油鱼补益汤”等。
有40%以上的蜡酯,由于蜡酯溶点高达1000℃,人体无法分解及吸收。因其脂肪含量高达20%以上,并被工业用作提取油脂,故称“油鱼。
鳕鱼市场上卖的基本都是冷冻切片,银鳕鱼肉色洁白,肉上面没有特别粗特别明显的红线,鱼鳞非常密,是一片压一片的那种。横切面大的是真鳕鱼,横切面小的则可能是油鱼。这是因为鳕鱼的体积比油鱼大。油鱼中间会有一条淡黄或淡红色的线条,而鳕鱼是没有的。
美食制作教程
糯米丸子和鱼也可以做成佳肴
5成油温下锅小火油炸