如何预防失眠 ？？？？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 搜索资料 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗？ 仵语山ru 2014-05-05 · TA获得超过8万个赞 知道答主 回答量：7.3万 采纳率：0% 帮助的人：9628万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 指导意见：失眠的话 那么还是对症治疗的 这个饮食不要晚上吃的太饱的 不要饮浓茶以及咖啡 对症积极治疗就行的 你现在不要担心 晚上不要去想太多的心事你还是注意一下的 这个晚上一杯牛奶 或者是一碗小米粥 以及；醋水的话 都是有助于睡眠的 还有 你可以再去睡前泡脚的 以及用些安神的中成药心神宁 吃上 效果就是很好的了 追问 就是晚上睡着就突然整开眼啦 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-08-22 如何预防失眠？ 2023-03-23 如何预防失眠？ 2021-12-17 如何预防失眠？ 2021-07-09 怎么预防失眠最有效？ 2023-01-19 怎么预防失眠 1 2021-03-11 如何预防失眠好？ 2019-05-29 如何预防失眠？ 306 2019-12-14 如何预防失眠？ 更多类似问题 > 为你推荐：
