重度脂肪肝食谱
我是由肥胖引起的重度脂肪肝，能提供一些常见的食物种类来调节饮食吗？水果蔬菜、忌食等的信息。有详细食谱最好...
我是由肥胖引起的重度脂肪肝，能提供一些常见的食物种类来调节饮食吗？水果蔬菜、忌食等的信息。
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提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。加强运动锻炼，促进体内脂肪消耗。
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甘油二酯
2024-11-12 广告
任何食用油主要成分都是“脂肪”，但是脂肪又可以分为“甘油三酯”和“甘油二酯”，甘油三酯是累积型脂肪，容易堆积；甘油二酯是非累积脂肪，不堆积，并且有助于代谢。甘油二酯含量高的油，其“堆积脂肪”越少，更适合减肥。食用油中甘油二酯含量大于40%就...
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辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。每天少吃盐，多喝水。
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是的，肥胖型重度脂肪肝，合理的运动，饮食和睡眠是必须保证的。但是单纯的这些调节是不能实质解决肝脏的损伤的！你最近一次肝功能的检查结果是怎么样的呢？
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可以试试纤纤梅，排毒养颜
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