自由泳直臂和屈臂划水有什么区别吗
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2016-01-21 · 知道合伙人体育行家
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有宏郑清区别的,其主要的区别有:
第一,直臂划水推到的水会屈臂的推的少,所以直臂的比较容易掌握,也不蔽前容易因水的阻力变形,而屈臂需要提拉送肩,同时还要用力的推水,初学者容易因为水的丛穗阻力导致或是肩部韧带较差导致动作很难看,划起来比较辛苦。
第二、自由泳直臂手相比屈臂,相对来说直臂比较好学,动作简单,而屈臂相对难点。
第三、在美观方面,曲臂的比较优雅,直臂的看起来比较硬邦邦的。
第一,直臂划水推到的水会屈臂的推的少,所以直臂的比较容易掌握,也不蔽前容易因水的阻力变形,而屈臂需要提拉送肩,同时还要用力的推水,初学者容易因为水的丛穗阻力导致或是肩部韧带较差导致动作很难看,划起来比较辛苦。
第二、自由泳直臂手相比屈臂,相对来说直臂比较好学,动作简单,而屈臂相对难点。
第三、在美观方面,曲臂的比较优雅,直臂的看起来比较硬邦邦的。
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有区别,只不过区别不大。
直臂划水时抓水、高肘帆雀蚂抱水很早很快很短,而屈臂划水一直到胸部下方才开始加速推水
不抱水,就态埋划不到水。
所谓高肘曲肘抱水,实际目的是增加局部水域的水密度。
所谓抱到水了,其实就是局部水密度增加了岁租,才好实现划,推的动作。
“手上没有水”就会打滑,抓空。
直臂划水时抓水、高肘帆雀蚂抱水很早很快很短,而屈臂划水一直到胸部下方才开始加速推水
不抱水,就态埋划不到水。
所谓高肘曲肘抱水,实际目的是增加局部水域的水密度。
所谓抱到水了,其实就是局部水密度增加了岁租,才好实现划,推的动作。
“手上没有水”就会打滑,抓空。
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直臂相对屈臂:1.用时要少点,划水频率就快点。2.耗力要多些。
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中游模档体育皮顷:三分钟学会自由泳划臂 高肘移臂与燃码陆直臂移臂的区别
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