打篮球的应该先练好身体还是篮球身体一起练，我微胖
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一起练习，微胖不要紧，篮球场上的什么人都有，所以在一边练习身体的同时，练习篮球，是最好的方式！
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这个我觉得是相辅相成的，打篮球多了身体自然变好
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但我微胖，做什么都是又慢又累，172一百五十多斤差不多一百六
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怕辛苦正常的，你可以在打篮球之前先热身，平时也可以买哑铃连力量，两方面结合慢慢就不那么累了
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身体技术一起练，微胖也是特点
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很迟钝很慢的
172差不多一百六十斤
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一起练，可以直接运用你的身体特点。
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我172差不多一百六十斤
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学好运球，让自己变得更灵活，再用上你的体重压制，就很好了，当然你体重限定你只能打野球的内线，但你身高不足，所以最好要减肥，让自己更灵活
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