老是爱发脾气，心烦气躁怎么办？
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看看书，听听歌，静下来。
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我是爱发脾气，心情心烦气躁的话，我认为你应该多喝一点点凉茶。
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那要学会控制自己的情绪啊。
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总是爱发脾气怎么办？用身边的一个故事告诉大家，爱发脾气影响事业，更影响生活质量。记住这句：如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。
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更年期来了，别人都说越长大越成熟，我现在是非常敏感期，最近总是莫名其妙的烦躁，很小一件事情都能惹到我，你说我比你还严重嘞
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