求擅长英语的人帮我翻译一些中文成为英语。 5

为何要锻炼?几乎每个人都会这样回答:锻炼有益于健康。事实表明,参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽,精力充沛地完成各项工作和任务。例如跑步这项运动,可以活跃大脑的思维和舒... 为何要锻炼?几乎每个人都会这样回答:锻炼有益于健康。
事实表明,参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽,精力充沛地完成各项工作和任务。例如跑步这项运动,可以活跃大脑的思维和舒缓工作生活,释放学习的压力让身体充满活力,身心放松,早晨空气新鲜可让自己一天舒畅的感觉,还可以消除紧张感和提高身体的动力,年轻,身材更好。
首先,锻炼对于我们而言是百利无一害的。锻炼可以消耗过多身体热量,减少身体脂肪积累和维护适当的体重。加强有氧运动,促进血液循环。减少患心脏病、高血压等疾病的几率。
其次,锻炼能提升人体的免疫力,使我们的身体更健康。
第三,锻炼的过程中你还可以认识到一些与众不同的朋友,这不是很好吗?
我们为什么不去多多锻炼呢?还在等什么呢?让我们一起加入锻炼的行列中去吧!
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百度网友7a7072f
2016-11-01 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道答主
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为何要锻炼?几乎每个人都会这样回答:锻炼有益于健康。 事实表明,参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽,精力充沛地完成各项工作和任务。例如跑步这项运动,可以活跃大脑的思维和舒缓工作生活,释放学习的压力让身体充满活力,身心放松,早晨空气新鲜可...Why exercise? Almost everyone would say, "exercise is good for health.". Facts show that regular exercise can make people feel good, feel comfortable, energetic to complete the work and tasks. For example, running the sport, you can activate the brain's thinking and ease the work of life, the release of pressure to learn to be full of vitality, physical and mental relaxation, fresh morning air...
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还有剩下的呢。求一起翻译
km5dr9
2016-11-01
知道答主
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春天的美好在于其润物细无声的静谧,在于其为人们带来美丽的风景
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wouldpraisez
2016-11-01 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道答主
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blidro2d hilroaag
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