自由泳游得手臂酸痛,抱水推水无力,是什么问题

 我来答
小亮来财
2017-01-05
知道答主
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游泳是手脚并用的,如果只用手不用脚蹬水,你肯定是滑几次就没力了,也就酸痛了,当然身体素质也是要的,加强手脚力量的锻炼就行了
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