酸奶过期几天还能喝吗

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不建议过了保质期再喝。一般情况下,保质期内的酸奶富含蛋白质、钙、维生素和大量活性乳酸菌,适量食用有益健康。但过了保质期,酸奶中活性乳酸菌的含量会大大降低,一些营养价值也会降低,所以没有太大的食用价值。其次,过期的酸奶可能滋生了其他有害细菌,可能导致变质。食用后容易引起腹泻、腹痛等症状,严重时甚至会引起病情恶化。喝过期酸奶会怎么样?可能引起肠胃不适。通常胃肠道消化功能好的人,吃少量过期酸奶也不会感到不适。但如果胃肠道消化功能较弱或健康状况较差的人饮用过期酸奶,可能会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻、疼痛等不良情况,从而导致胃肠道不适。
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2017-08-20 · TA获得超过10.9万个赞
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酸奶过期能不能喝主要看过期多久了,如果过期不到一星期,可以考虑喝。
专家解答:酸奶过期还能喝吗?
因为酸奶本身就是发酵而来,过期的酸奶只是发酵更厉害了,而且,一般厂家标注的有效日期不是说,到了那个有效期酸奶就坏了,就不能喝了,有效期都会留有余地的。
过期的酸奶什么情况下能喝?一般酸奶放久了,其中的活菌数量会降低,过期几天,酸奶中的活菌就死了,但是不是说酸奶就不能喝了,因为酸奶中还有蛋白质和钙,如果超过保质期,大家可以闻闻酸奶的味道来鉴别,如果只是酸酸的味道,大可以喝。
过期的酸奶什么情况下不能喝?过期的酸奶如果能闻出酒味,或者酸奶生了霉菌,这种情况下千万不能喝。
个人建议能不喝则别喝
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知识达人winni
2020-06-19 · TA获得超过236个赞
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酸奶过期了还能喝吗?赶紧来看看吧

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吉寒天jJ
2020-04-21 · TA获得超过8.6万个赞
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龙之刃者
2017-08-20 · TA获得超过7686个赞
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最好别喝
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