Question

早泄怎样锻炼可以治好

Answer 1

锻炼要选择一些有利于腹肌的锻炼，
增加腹肌的力量，
锻炼腹肌，
可以选择仰卧起坐，
仰卧起坐的锻炼，
对于腹肌力量的增长，
是有明显的作用，
平常也要饮食方面，
多注意，
不要吃辛辣刺激的食物。

追答

这个可以治好吗？很担心怕治不好

要去正规的医院治疗，不要自己乱用药，如果自己乱用药，对以后越来越不好，很不容易治好，通常可以选择中药外敷的方法处理，比如可以使用（方多好的小秘密），贴在皮肤的穴位上就可以了，使用方便，这个没有任何的危害，可以放心的用。

Answer 2

具体你可以去戒色吧看看，精品贴区就有恢复案例

Answer 3

锻炼可以辅助改善吧，多用用好点的喷剂 ，奈美耳就挺好,因人而异！