Question

总是莫名紧张心跳加速怎么处理？（）

总是莫名紧张心跳加速怎么处理？（）题主高三复读生，学习压力大，最近可能是离高考近了？？经常莫名其妙的心跳微微加速有点方！！该吃点啥药呢

Answer 1

要放松心态，合理的调整作息时间，适当的出去散散步，不要老是想着考试，要学会让注意力转移。这个情况很多人都有，吃药就不用了吧。祝考试顺利！

Answer 2

心里因素，之所以会有精神病，是因为精神压力过大，得不到适当的释放，就回崩溃，所以心态很重要，跑跑步，散散心，招个人聊聊天，都不不错得减压方式，希望能帮到你！

Answer 3

不难受，就没事