上夜班对身体危害有多大
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皮肤差，记忆力会不好
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阴阳颠倒对阴阳不好
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不大可以的！
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只要合理安排好休息，对身体伤害不大。上夜班的人不是大有人在吗，白天不睡觉那就对健康不利了。
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不管上什么班，只要合理的休息，对身体是没有什么影响的，下班记得早点休息就可以了…
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