Question

心理医生帮帮我啊，这是什么问题？

我是个女生，在班上学习还不错。性格有点内向（但是对自己从小玩到大的朋友很开朗）。和我的死党在一起玩的时候，很放得开，想说什么就说什么，想生气就生气，想笑就笑。而和同学在一起时，总是会觉得压抑，不管说什么，都要考虑一下，生气也不会表现出来，总是自己闷着，而且很不会说“不”，同学叫我帮什么忙，不想也不会拒绝。也不敢展现自己（如：穿新衣服会觉得别扭，心慌慌的。买一件衣服也会犹豫好久）特别在乎别人对自己的看法。这样让我觉得很累。我觉得应该让自己每天都快乐起来。可是，哪怕我这样想.我也无法从实质上改变自己.我虽然什么都明白，可是就是改不掉。
说这是自卑，好像也不是，因为我觉得我也没什么好自卑的。
请帮我找找原因吧，并告诉我该怎么办。

Answer 1

你现在能发现雹掘简一的这个缺点已经是万幸了
这就是严重源裤的缺乏自信!
你应该努力的调节自己的心理,对人对事都要相信自己,要想自己做什么都是对的,哪怕失散返败了也是对的!自信的人是最美丽的!
想说什么就说什么

Answer 2

跟我似旅销的。。。
我也这样。。不过是从上新学校时候丛燃开始的。。
这里到处都是人才。
因为自己没有什么特别优秀的地方，没有什么值得骄傲的了。拆郑游所以才压抑。

Answer 3

不是自卑的话 就是不自信

Answer 4

我也和你一样，有同样的样法，但是我直到现在也都没能走出来，

Answer 5

老兄 你跟我很像