Question

该如何帮助一个抑郁症患者？

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Answer 1

必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。
　　二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
　　三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。
　　四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。
　　五、主动吸收新知识，“活到老学到老”。
　　六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功。
　　七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。
　　八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正。
　　九、拓宽自己的情趣范围。
　　十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。
　　十一、最好将日常生活中美好的事记录下来。
　　十二、不要掩饰自己的失败。
　　十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。

Answer 2

抑郁症的患者一般都比较的内向，不爱交流。想要帮助这样的人，首先要多和他接触，多交流，多和他沟通。如果可以的话多带她出去走走。尽量的给她带来快乐，这样才会让他的心情愉悦，对他的病情才有好处。

Answer 3

帮助一个抑郁症患者，我会与他多聊天，多交流，然后逗她开心，让她体会到生活的美好，如果有机会的话，我还想带她出去看看，旅旅游散散心，对她的病也会很有好处的，她最害怕的就是孤独。我会多陪伴着她，让她逐渐的走出抑郁这个世界。

Answer 4

抑郁症患者特别需要陪伴，不要独自让她一个人在一起，不然她的情绪会特别的低落，容易想七想八的。和抑郁患者在一起，也不需要刻意去做什么，就和她平时那样相处，和她聊聊天，让她感觉到生活还是有希望的，多给她一些温暖的就可以了。抑郁患者，只是暂时走进一个死胡同了，无法走出来，只要过了这段时间，恢复过来了，一切就能照旧了。

Answer 5

多陪陪他，尽量不要让他一个人待在一个房间。抑郁症患者是很脆弱的，跟他讲话交流的时候要及其小心，不要提起令他悲伤的事，多鼓励鼓励他，夸夸他，带他出去散散心、旅旅游。