为什么看书容易犯困
9个回答
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可能这本书没有吸引到你吧，所以你会犯困，当然也有你睡眠不足的原因造成的，所以一定要少熬夜，让自己有充足的睡眠。
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是的，很多人都有这样的习惯，一看书就会犯困，建议树立牢固的自律意识，明确看书的目的和意义，同时可以喝咖啡提神。头悬梁锥刺股就不用了。
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看书是一件枯燥无味的事，不能让人兴奋，时间久了人容易发因。
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