Question

让自己开心的办法？

Answer 1

想让自己开心的办法，那就是想一些开心的事情和人，不要想那些不开心的事情和人 ，特别是自己在工作、生活上的成就，每当想起自己向上迈一步的成就，都会令自己很开心 。

Answer 2

让自己开心的办法，个人认为最主要的还是在于自己心态的调整，保持一个积极乐观的心态，合理的面对生活中的挫折与困难，对于生活中的挫折和困难，要有战胜他们的信心，善于发现生活中的美，是让自己开心的一个最有效的办法了，平时要多看生活中自己得到了什么，不要总想一些让自己沮丧的事情。

Answer 3

1、罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人。
2、与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束。
3、喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫。
4、消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变。

Answer 4

1.可以的话多出去外面走走，亲近大自然，看看大好的山水与美丽的花草，你会发现很多日常纠结的小事好像都不是事了；
2.多与亲朋好友聊聊天，哪怕是聊聊新闻，扯扯日常。自己想不通的事和信任的朋友聊一聊，基本都能豁然开朗。
3.培养一两个兴趣爱好，画画、下棋、弹琴、打羽毛球等等，并把它坚持做下去，当成爱好也好，技能也罢。
4.独居的人不要长期窝在小屋里不出门。如果确实是居家了，也要保持良好的生活作息，早睡早起，坚持运动，在家可以跟着各种app跳操、瑜伽、跳舞等。

Answer 5

让自己开心的办法有人多，比如跟喜欢的人倾诉，自己去运动释放自己的自己做一些喜欢的事情，让自己变得开心。