Question

脾胃虚可以吃什么？

Answer 1

猴头菌，鲫鱼，羊肉。猴头菌具有健脾养胃的作用，用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡和厌食症，疗效好。把鲫鱼煮成汤、具有补虚、开胃、健脾的良好功效，非常适合脾胃虚弱的患者。羊肉具有健脾、益气、健胃的作用。

Answer 2

吃一些容易消化、健脾养胃的食物。1.牛奶：牛奶含有丰富蛋白质，但是腹泻的人不能吃。2.山药：具有健脾补气的作用，可以蒸食、煮粥服用。3.扁豆：炒菜的时候，加部分扁豆，也可以治疗脾胃虚弱。4.红枣小米粥。取红枣，小米，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。

Answer 3

1种果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止呕，但脾虚的人不宜吃！

Answer 4

如果脾胃不好，对健康的影响非常大，脾胃是后天之本，负责营养的吸收和利用，如果脾胃不好，身体就会变差， 容易出现腹泻、湿气重、消化不良、头晕眼花等多种不适。

Answer 5

今天给大家分享一道四宝粥，适当的食用，能起到健脾养胃的作用。