Question

男人吃韭菜的好处是什么？

Answer 1

吃韭菜对男人有什么好处呢
　　

　　首先，是增加食欲了。喜欢吃韭菜的读者应该了解，每次吃韭菜都觉得特别下饭，这是因为韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些韭菜，非常有利于身体健康。此外，韭菜能散发出一种独特的辛香气味，这种香气不仅能够增进食欲，而且能够增强我们身体的消化功能。

　　其次，是补肾益阳。这个功能相信很多笔者都有了解过，因为在中医来说，韭菜是属于温和性质的素材，他能够振奋男性的阳性，因此韭菜也被称为“壮阳草”，男人吃了很有好处。当然，在这里笔者要提醒各位读者，韭菜吃太多对身体也是不利的，所以一定要适量即可。

　　然后，是杀菌消炎。韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制身体中存在的一些细菌。

　　最后，是护肤明目以及降低血脂。韭菜中含有丰富的维生素A，吃了能美容护肤、明目和润肺。同时韭菜具有散瘀、解毒的功效，能够有效降低血脂。

　　韭菜对男人具有很多好处，但是韭菜偏热性，吃多了容易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃;熟的韭菜不能隔夜吃，以免亚硝酸盐中毒;同时，韭菜与白酒最好不要一起吃，这个在古代就已经有说法“饮白酒，食生韭，令人增病”，尤其是生韭菜，同时喝酒，如同浇油，会引起胃炎或胃肠疾病复发。

Answer 2

韭菜富含维生素和纤维 对男人的身体好 请采纳

Answer 3

韭菜是滋阴补阳的。大部分人都喜欢吃韭菜，而且味道比较好，可以用韭菜炒鸡蛋或者是韭菜炒辣椒都挺好吃的，而且也下饭。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等，这些物质的含量越高，蔬菜的营养价值也越高。此外，蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常，水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好，其食用价值也较高。但从保健的角度来看，膳食纤维也是一种必不可少的营养素。蔬菜的营养素不可低估，1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜，可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。
其实我认为男生多吃一点蔬菜还是有好处的，尤其是像韭菜占一类的。

Answer 4

韭菜：属百合科多年生草本植物，具特殊强烈的气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质。韭菜“益阳”，但这并不是“壮阳”的意思。韭菜含有微量元素锌，对生长发育和生殖功能等均有重要作用。中医以韭菜种子和叶等入药， 有健胃、提神、补肾助阳、固精等功效，所以它有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，但是每百克韭菜仅含锌0.43毫克，效果有限，效用也不是十分明显，但是长时间吃韭菜对男人的性功能的提高还是有作用的。