怎么制作宝宝的辅食?
2021-09-29 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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宝宝的辅食的制作可以参考一下几点:
1、辅食要多元化:一定要各种口味的食物都让宝宝去尝试着接受,充分激发宝宝的味蕾发育,防止长大后挑食偏食。
2、不要总是给宝宝吃软烂饭、米粥、面条等这些单一的辅食,一成不变的辅食会让宝宝没有新鲜感,食欲也不高,其他如鱼、肉、蔬菜、豆制品等吃的比较少,容易导致宝宝蛋白质,矿物质,维生素摄取不平衡,不利于宝宝的生长发育。
3、另外要注意尽量给孩子单独做,防止跟着大人吃饭摄入过多的盐。
1、辅食要多元化:一定要各种口味的食物都让宝宝去尝试着接受,充分激发宝宝的味蕾发育,防止长大后挑食偏食。
2、不要总是给宝宝吃软烂饭、米粥、面条等这些单一的辅食,一成不变的辅食会让宝宝没有新鲜感,食欲也不高,其他如鱼、肉、蔬菜、豆制品等吃的比较少,容易导致宝宝蛋白质,矿物质,维生素摄取不平衡,不利于宝宝的生长发育。
3、另外要注意尽量给孩子单独做,防止跟着大人吃饭摄入过多的盐。
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