Question

如何自我提升和改善

Answer 1

坚持健身
如果你觉得自己一无是处，如果你对生活充满了怨念，开始健身吧。
坚持健身100天，你会发现自己整个人生都会变得不一样。
身体更有力度了，心肺功能得到全面提升，说话做事不再是有气无力的样子；看上去更加有精神了，专注时间也变长了，无论是工作学习都更有效率；身材变好了，你也会越来越爱自己。
还有其他隐性的变化，比如机遇越来越多了，升职加薪更有希望了。只要开始改变，生活就会向好的方向发展。

每日自省
每晚睡前，让自己彻底安静下来，认真反省当天的为人处事中是否有不妥之处。
如果当天有情绪起伏较大的事情发生，仔细反思自己的行为是否妥当，有无违背你的原则，是否对他人造成一定程度的伤害。
懂得自省，才能快狠准地发现自己性格上的优缺点。
理性客观地看待自己是自我提升的前提。
一个人，也只有清楚地理解自己，才能少纠结，少迷茫，少烦躁，才能更快速地做出突破。

学习新技能
自我成长最直观有效的方式就是学习一个新技能。
你可以以年为单位，尝试每年学习一个新技能，比如学习手绘，从零开始学起，坚持练习，年终总结的时候，你就能发现自己的大跃进。
每年学会一个新技能，不仅能让时间有效地利用起来，还能增强一个人的自信心，有利于工作和生活。
除了手绘，写字、手工、拍小视频、摄影等等，只要你想学，都可以开始进行，但切记，不要贪多，一年学会一个新技能足以。

Answer 2

提升自我，要做到以下几点:
一：沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
二：细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（5）任何成果和成就都应和别人分享。
（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。
五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聪明，要不得！
（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
六：担当
（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。
（3）认错从上级开始，表功从下级启动
（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。
（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。
（6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担

Answer 3

建议可以乘着年轻多学点好的技术，为以后的工作做准备，不要荒废了自己的青春！！
根据自己的兴趣做选择，选择适合自己的专业，在选择适合自己的学校；
像城市轨道、电子商务、幼师、护理等都是很不错的，还有汽修专业现在的互联网时代，比较推荐我们的新媒体运营，电子商务等，以后就业会很不错的！
选择学校的话，建议实地考察，可以考察这个学校的实训、教学教室、老师、以及校园环境等等
另外建议选择一个好学校去系统学习
选择学校的话，首先要关注学校的规模，是不是全国都有分校，因为规模大的话，那么就业的话更有利；
其次学习技术的话，关注学校的实训设备，是不是以实训为主，关乎了是否能学习到真技能；
第三师资力量，好的师资力量能够和老师学到更加专业的技能，以后竞争力更强；
第四校园环境和校园管理方面，会保证自己在学校的一个生活状态，更好的环境中去学习。所以说选学校最好还是要去学校实地考察。
从这几个方面去选择学校的话，可以选择一所适合自己的学校哦