Question

纯牛奶和核桃牛奶那个更好？

纯牛奶的营养高,还是核桃奶的营养高.!

Answer 1

其实不分哪个好。只不过味道不同。
如果非要区分，核桃的功效可补肺益肾、滋阴助阳、
润肠通便
、止咳
定喘
。但是
核桃奶
中添加的一般是味剂，所以功效不明显。鉴别
纯牛奶
的营养价值，主要看包装上注明的两个指标：总
干物质
(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。
你可以根据个人喜好来选择。

Answer 2

纯牛奶和核桃牛奶各有各的好,但是比较适合在睡觉前喝的还是纯牛奶,如果喜欢喝早餐奶和核桃奶这类的花色奶的话,可以选择在早上的时间喝.而且这些牛奶是不会让人发胖的