Question

如果长期只喝饮料不喝水，会对身体造成什么危害呢？

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Answer 1

1、容易越喝越觉得渴，尤其是含糖量高的饮料。

2、容易肥胖，饮料中含有大量的糖分。

3、饮料里的各种添加剂有害身体健康。

4、更容易得糖尿病，饮料中的糖分导致糖分摄入过量，引起糖尿病。

5、导致骨质疏松，尤其是碳酸饮料，其中的碳酸对牙齿与骨骼都有害。