除了运动，还有别的减肥方法吗？
27个回答
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除了运动，另一种减肥方法就是节食，跟你地体体里面本来也过来，我就在只要少摄入一些油脂或者是。
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减肥除了控制饮食和运动之外，那你就可能要通过药物减肥，手术减肥，所以最健康的还是运动和控制饮食吧，虽然说难一点，但是只要坚持下去，一定会达到一个理想的效果
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运动是减肥最好的办法，既健壮了身体又能使自己身材完美。在结合吃粗粮和蔬菜水果，少吃主食，油炸食品，垃圾食品。会减得更快，使你的身体更健康。加油吧！
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平时如果不爱剧烈的运动的话可考虑通过有氧运动减肥，如练瑜伽，平时得话控制每天饮食量，特别是晚餐量，因为5点以后人体脾胃消化功能下降，食物难消化，故晚餐建议以吃稀粥为主。
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可以吃药减肥啊，但是这是伤害身体的，不建议这样做的，就算是你吃一点药也要配合运动的，一天到晚不动的话，那你得把身体伤害到什么程度才能减到肥啊，到时候你都是病人了
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