Question

睡觉打呼噜怎么治疗？

Answer 1

睡觉打呼噜见于以下几种情况：一、有鼻炎，特别是双侧鼻孔因为炎症造成通气不畅，睡觉时张口呼吸，容易打呼噜，此种情况要及时治疗，使用消炎药、鼻腔滴注血管收缩药物有所改善；二、扁桃体肿大，影响通气，对急性扁桃体炎要使用抗生素控制炎症，对慢性扁桃体肿大，最后手术切除；三、肥胖，此种情况引起打呼噜最常见，常导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，治疗方法有睡眠时用袜子包起一个皮球缝在背部，可以强迫让病人侧卧，其次是使用口咽通气器，使用呼吸机，正压通气治疗，手术治疗，口咽部重建，减肥、减体重，对于这种病人，严禁睡前饮酒。

Answer 2

治疗打呼噜，首先要明确引起打呼噜的原因，如果是过度疲劳、熬夜等引起的打呼噜，属于生理性的，一般不需要治疗。如果是过度肥胖引起的打呼噜，需要通过减肥、减轻体重的方式，改善呼吸状态。对于扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等引起的打呼噜，需要到医院耳鼻喉科检查，针对病因，对症处理，或是用药保守治疗或是手术治疗。临床上出现打呼噜的时候，要注意睡觉的体位，尽量侧卧睡觉，不要使用高枕头，有助于缓解打呼噜的现象，另外要戒烟、酒，睡前禁服安眠药或镇静剂。

Answer 3

患者可在门诊进行睡眠监测呼吸检测；根据患者打呼噜的严重程度、缺氧程度判断是否存在呼吸睡眠暂停综合征。明确诊断后，根据患者的疾病严重程度，可采取减肥锻炼、侧卧位、戒烟酒、少量服用安眠药、呼吸机治疗、口腔矫正、手术治疗等治疗手段。

Answer 4

睡觉打呼噜治疗方法如下:第一种，侧卧睡觉可以有效缓解睡觉打呼噜。 第二种，在睡觉前用温水稀释3，4滴口漱液，漱一下口，也可以有效减轻打睡觉呼呼噜的症状。 第三种，找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以达到预防睡觉打呼噜的作用。

Answer 5

如果成年人打鼾，建议做睡眠监测，看看是阻塞性，还是中枢性或混合性呼吸暂停。大多数阻塞性睡眠呼吸暂停出现较多，如果发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，可采取以下几种治疗方法，首先是行为疗法，主要指通过健身运动减肥。其次可以带上睡觉的口器。最后可手术治疗。