血糖高一直降不下，都有哪些应对措施？
如何做高血糖？服药，我可以落下胰岛素吗？你觉得太过分了，如果你可以稳定血糖，如果你只依靠几种药物，那么有很多并发症。所以，当葡萄糖博客波动时，我首先问自己六个问题。
问题1：控制你的饮食吗？
饮食是糖尿病治疗不可或缺的一部分，无论是1型还是2型糖尿病，无论您是轻的还是沉重，您都需要控制您的饮食。控制饮食不仅可以减少血糖，降低胰岛负荷，控制重量，减少降血糖药物；对于一些血糖，糖朋友只是略有增加，因此血糖可以恢复正常；逆转，即使血糖只有如果你不控制你的饮食，那么坚持药物不一定会使血糖下来。内分泌专家表示，糖朋友主要用两种单词控制血糖：数量和质量。该量是指每天的总能量，每天营养成比率将是。控制饮食不是饮食，但有必要满足身体的营养需求，不会增加血糖和体重。
问题2：你坚持体育吗？
俗话说：生命正在移动！除了预防健康外，还可以减少血糖。移动是一种消耗能量的过程，通过常规的有氧运动，可以加速肌肉糖原的分解，并增强身体组织的使用，并减少血糖。
此外，运动可以改善胰岛素抵抗力，提高降糖剂的效果。另一方面，运动也没有解开，减轻了缓解张力的好方法，稳定的情绪也可以降低血糖波动。当然，蔗糖有很多要求：不是太暴力，每周至少五次，至少30分钟。
问题3：最近你有糟糕的情感吗？
无论是兴奋还是悲伤，血糖对血糖的影响都非常大，因为严重的情绪变化会导致交感神经兴奋，加速糖激素的分泌，导致血糖高。因此，糖朋友必须学会调整他们的情绪。
问题4：有压力吗？
压力状况是指发烧，创伤，手术，石头感染，心脏病或中风，月经期，妊娠等，这些都会增加糖激素的分泌，导致血糖增加。
问题5：是药物的选择吗？
有很多降血糖药物。每当我走到药房时，我都看到了一个令人眼花缭乱的术语药，我会想到它。哪个好？由于糖尿病不同，降血糖药物也与人不同。一般医生将基于糖朋友的血糖和胰岛功能，然后结合脂肪，有一种无特色对比，可为糖朋友选择合适的低血糖药物来发挥最佳的控制效果。所以糖朋友不使用别人，不要跟随他人。
问题6：是对吗？
很多人不喜欢看这些说明，但如果你正在吃低血糖药物，你必须记住。由于药物不同，它是不同的，例如磺酰基血糖药物需要在饭前30分钟服用； BewTangPéses需要服务第一顿饭。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
通过运动是可以很好的帮助控制血糖，即使是一些简单的运动也可以，比如说每天步行20分钟，可以很好的改善胰岛素抵抗和减轻体重。
