跑步五公里平均配速四分钟怎么样?
15个回答
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已经超过了绝大部分人了,坚持锻炼会有一个美好的明天,明天会有一个更好的身体。
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跑的太快了吧,不过如果身体能够接受也挺好的
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每小时20里,你你跑得太快了
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就这体能,当兵绰绰有余啊!
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你这个速度在一般人当中说还是不错的,四分钟跑1km,20分钟就下来了,还是很不错的已经。具备了一个比较不错的跑步爱好者的水平。
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