反复烧开的水能喝吗

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拾遗学姐
高能答主

2022-04-26 · 爱生活,爱心理学,喜欢美好
拾遗学姐
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可以。

“反复烧开的水不能喝”的说法是片面的,没有证据证明反复烧开的水不可以饮用。

有些文章表示,因为水中的亚硝酸盐经过反复煮沸可升高,而亚硝酸盐属于致癌物质,所以认为反复煮沸的水是不能喝的。对于国家标准合格的饮用水中,硝酸盐含量十分低,重复烧开并不会造成亚硝酸盐增加过量。

事实上,水中的确含有亚硝酸盐,但是含量极低,有试验发现,反复将水煮沸52次后,水中的亚硝酸盐含量为0.0023g左右。这个量级一般对人体不会造成明显伤害,所以“反复烧开的水不能喝”这个结论是片面的。

注意事项:

但是,为了健康着想,不建议喝长期放置的水,容易滋生细菌等微生物。建议烧开的水尽量当天或一次性喝完。

北域名医
2022-12-26 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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反复烧开的水可以喝。水里的亚硝酸盐不会凭空产生,一般是由水中原有的硝酸盐转化而来。合格的饮用水中,硝酸盐很少;但如果水源被含氮有机物污染,硝酸盐含量可能增加。

通常来说,饮水反复加热导致亚硝酸盐增加的原因,主要是水蒸发浓缩,亚硝酸盐浓度增加,但总量并不增加;另一种是,某些硝酸盐受热分解成亚硝酸盐。我国桶装水的卫生标准规定,水中亚硝酸盐的含量不得超过2微克/每升。

哈尔滨工业大学对此做了相关实验。研究人员取6个烧杯,分别为原水、烧开1次到5次的水,测定其中亚硝酸盐、硝酸盐等物质。结果发现,符合国家标准的自来水反复烧开后未检测到亚硝酸盐的存在,即使人为加入一定量的亚硝酸盐,在烧开水过程中其含量并没有发生变化。

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扩展资料:

白开水的3大健康功效:

1、血液循环、基础代谢、脂肪燃烧。通过饮用白开水,刺激肠胃等内脏器官升温,由内而外的温暖这个身体,改善血液循环,内脏温度上升1度,基础代谢速度大约会增加10-12%,提高脂肪燃烧速度,燃烧多余脂肪,让身体变为易瘦体质。

2、激活内脏机能,缓解内脏疲劳,排出老化废物。饮用白开水,温暖内脏,激活内脏的活化性,缓解内脏疲劳,改善内脏运作质量。同时,辅助体内消化系统运作,激活新陈代谢,加速体内老化废物排出体外。

3、尿量增加,排出体内多余水分,消除便秘状况,解毒养颜。饮用白开水,促进血液及淋巴的流通,可以带走滞留在体内多余的水分,形成尿液,同时身体内部毒素随尿液排出体外。尿量增加的同时体重减少,多余水分被带走也可以缓解浮肿现象。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2019/0222/c14739-30895832.html"target="_blank"title="人民网-反复烧开的水可以喝">人民网-反复烧开的水可以喝

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E5%BC%80%E6%B0%B4/3567489?fromtitle=%E5%BC%80%E6%B0%B4&fromid=2068817&fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-白开水">百度百科-白开水

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