寻找《李萍的故事》之难得
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中原焦点团队网络初级班35期学员 李玉帆 2022.6.4 坚持分享第30天
李萍人际关系之难得:
1.有班长的关爱和帮助!班长告诉你她有不当行为,并陪她来心理咨询。
2.父亲对她学业的期待和帮助。父亲对于她成绩不好很不能谅解,会早晚提醒她要多念书。
3.母亲对她的理解和支持。母亲则是常常要找她谈话,了解她在想什么,但又会告诉她别想那么多。
4.优秀哥哥榜样的力量。她其实很生气父母更喜欢考上复旦研究生的哥哥。
5.成绩优异但不离不弃为她考虑的朋友。她的好朋友们成绩仍然很好,有时她会很气她们取笑她成绩退步,又说担心她没有时间读书。
【建构新的解决之道—客观因素】
李萍个人特质之难得:
1.具备较强学习能力。大三的学生,大一时名列班级前几名。老是在三四十名,不想跟后进生在一起!
2.有办事能力,乐于助人!但是有事要她帮忙时又会要她一定帮忙,她老是会答应,答应后又觉得好像被用了。
3.具备沟通能力,人际关系较好。身边有亲人朋友的相伴!
【建构解决之道—李萍本身的客观因素】
李萍问题背后的正向期待:
1.李萍说她过得很不快乐,因为她的成绩不好,老是在三四十名,不能像大一时可以名列班上前几名。
正向期待:渴望快乐,渴望优秀!
2.她觉得未来考研一定考不上了,这对当老师的父母会是一个很大的打击,她十分自责焦虑。
正向期待:对未来有规划,渴望成为父母骄傲!她是个有理想有抱负的大学生!
3.在父母面前她都不敢提起自己的成绩,怕父母担心。
正向期待:不让父母担心,孝顺父母!
4.她觉得父母都不了解她,也不欣赏她。
正向期待:渴望得到父母的理解、欣赏和支持!
5.她其实很生气父母偏心考上研究生的哥哥,但因自己表现不好,没什么理由好说。她觉得无法像哥哥一样给父母争光。
正向期待:渴望父母平等对待!渴望自己像哥哥一样优秀!渴望快乐自信地生活,为父母争光!
6.她的心情一直不好,但是她不知道要如何跟班上的同学说。因为她的好朋友们的成绩仍然很好,他们无法了解她的心情,有时她很会气她们取笑她成绩退步,又说担心她没有时间读书而不会找她去看电影。
正向期待:渴望沟通,渴望被平等对待,渴望尊重,渴望被理解!
7.她不知道要如何跟朋友相处,也不想跟班上成绩差的同学在一起。
正向期待:渴望跟朋友们平等、和睦相处。不想破罐子破摔,渴望有尊严地生活!
【建构解决之道—李萍本身的主观因素】
李萍人际关系之难得:
1.有班长的关爱和帮助!班长告诉你她有不当行为,并陪她来心理咨询。
2.父亲对她学业的期待和帮助。父亲对于她成绩不好很不能谅解,会早晚提醒她要多念书。
3.母亲对她的理解和支持。母亲则是常常要找她谈话,了解她在想什么,但又会告诉她别想那么多。
4.优秀哥哥榜样的力量。她其实很生气父母更喜欢考上复旦研究生的哥哥。
5.成绩优异但不离不弃为她考虑的朋友。她的好朋友们成绩仍然很好,有时她会很气她们取笑她成绩退步,又说担心她没有时间读书。
【建构新的解决之道—客观因素】
李萍个人特质之难得:
1.具备较强学习能力。大三的学生,大一时名列班级前几名。老是在三四十名,不想跟后进生在一起!
2.有办事能力,乐于助人!但是有事要她帮忙时又会要她一定帮忙,她老是会答应,答应后又觉得好像被用了。
3.具备沟通能力,人际关系较好。身边有亲人朋友的相伴!
【建构解决之道—李萍本身的客观因素】
李萍问题背后的正向期待:
1.李萍说她过得很不快乐,因为她的成绩不好,老是在三四十名,不能像大一时可以名列班上前几名。
正向期待:渴望快乐,渴望优秀!
2.她觉得未来考研一定考不上了,这对当老师的父母会是一个很大的打击,她十分自责焦虑。
正向期待:对未来有规划,渴望成为父母骄傲!她是个有理想有抱负的大学生!
3.在父母面前她都不敢提起自己的成绩,怕父母担心。
正向期待:不让父母担心,孝顺父母!
4.她觉得父母都不了解她,也不欣赏她。
正向期待:渴望得到父母的理解、欣赏和支持!
5.她其实很生气父母偏心考上研究生的哥哥,但因自己表现不好,没什么理由好说。她觉得无法像哥哥一样给父母争光。
正向期待:渴望父母平等对待!渴望自己像哥哥一样优秀!渴望快乐自信地生活,为父母争光!
6.她的心情一直不好,但是她不知道要如何跟班上的同学说。因为她的好朋友们的成绩仍然很好,他们无法了解她的心情,有时她很会气她们取笑她成绩退步,又说担心她没有时间读书而不会找她去看电影。
正向期待:渴望沟通,渴望被平等对待,渴望尊重,渴望被理解!
7.她不知道要如何跟朋友相处,也不想跟班上成绩差的同学在一起。
正向期待:渴望跟朋友们平等、和睦相处。不想破罐子破摔,渴望有尊严地生活!
【建构解决之道—李萍本身的主观因素】
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