每天适量喝一点白酒,对身体到底有没有好处?为什么?
每天适量喝一点白酒,对身体到底有没有好处?为什么?
一、喝酒的好处:每天少喝点酒,保持在一两以下,对身体有好处,可以起到舒筋活血的作用。但这个时候,前提是你身体健康,没有疾病,尤其是肝病和胃病。白酒可以安神助眠。白酒中的成分非常复杂。仅茅台就有70多种香气化合物,其中许多是人体健康所必需的。失眠患者睡前喝少量白酒,有利于睡眠,能刺激胃液和唾液的分泌,从而健胃。此外,适量饮用白酒还具有通风散寒、舒筋活血的作用。
可以帮助消化,促进新陈代谢。葡萄酒中可以检测出600多种营养物质,如维生素、微量元素、矿物质和酚类等,可以预防心血管疾病。当然,葡萄酒也含有少量约11%的酒精。
葡萄酒含有多种营养成分:氨基酸、蛋白质、维生素C-B1-B2-B12等。这些营养成分得益于葡萄的天然成分和酿造过程中产生的成分。它可以降低胆固醇,预防动脉硬化和心血管疾病。
二、饮酒对人体的危害:
鸡尾酒会对肺部有不良影响。朱振恒说:“性起则气从,痰滞则上,尿滞则下,寒饮则畅,热滞则内,肺气伤重。”酗酒者呼吸道防御功能降低,肺结核发病率是非酗酒者的9倍,气管也容易发炎,到了老年危害越来越大。酒精还会损伤血液中的血细胞,削弱心脏的收缩力。过量饮酒还会使人的视力模糊、智力低下,尤其是对近期事件的记忆明显下降。古人称之为“伤与和,神丧,荣卫枯,苍天竭,夫命亡”,这就是慢性酒精中毒给人体带来的危害。女性怀孕后会大量饮酒,尤其是在怀孕初期,容易导致婴儿头部、下肢、小眼睛等畸形和心脏缺陷。出生后,即使五官端正,也会体重过轻,发展成智力低下的人。这是因为酒精会毒害所有细胞,包括人类生殖细胞。
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