Question

红薯和牛肉能一起吃吗

Answer 1

红薯和牛肉能一起吃。

红薯和牛肉不存在食物相克。

一、红薯食物相克

红薯+柿子

红薯的主要成分是淀粉，食用后会产生果酸。如果和柿子一起吃，柿子中的果酸和果胶起凝聚作用，形成胃内结石。

红薯+螃蟹

吃红薯配螃蟹容易在体内形成结石

红薯+香蕉

吃红薯配香蕉会引起身体不适。

红薯+西红柿

红薯与西红柿同食，会引起呕吐、腹痛、腹泻，并导致结石病。

二、牛肉食物相克

牛肉+九菜

牛肉有补脾胃和强筋壮骨的作用,九菜同样有这方面的作用。通常人们都会忽略，认为二者搭配食用效果较好，但牛肉与九菜同时食用会导致身体不适。

牛肉+橄榄

牛肉与橄榄同食也会导致腹胀。

牛肉+白酒

白酒与牛肉同食容易上火,导致牙齿疼痛,要尽量避免。

牛肉+土豆

当土豆和牛肉两种一起食用时是不容易消化的，如果多吃，会导致胃部不适症状，要少吃。

牛肉+栗子：

引起呕吐

牛肉+红糖：

会导致腹胀。

牛肉+鲶鱼：

会导致身体不适。

牛肉+田螺

牛肉和田螺也不能一起吃。不易消化,吃多了会导致腹胀。

牛肉+热性食物

牛肉与羊肉、生姜、香菜、海鲜、白酒等其他热性食物共同食用，有可能导致病情进一步加重。

牛肉+高蛋白食物

牛肉含有的蛋白质非常丰富，吃了是不容易消化的，如果吃牛肉时还吃了一些其它不易消化的高蛋白食物，如甜品、牛奶、坚果等，可能会增加胃肠道负担，造成消化不良。 

Answer 2

淡然可以了啊，

红薯的主要成分跟土豆相似，可以用来炖制牛肉，没有任何的问题，家中经常用来烹饪的，您可以放心食用
菜谱如下:
原料:牛肉、红薯
辅料:辣皮子、八角、西红柿、青椒
调料:老抽、砂糖、盐、鸡精、料酒

做法:
将红薯切成滚刀块，牛肉切片、西红柿、青椒切好待用；
锅中放入油烧至7、8成热时，放入红薯炸至变色即可捞出；
锅中放入开水，将牛肉焯2分钟，将血沫撇干净后出锅；
锅中放入油，烧热后放入辣皮子、八角炒香，后放入西红柿、青椒翻炒。
再放入牛肉、红薯翻炒均匀后。
放入老抽、砂糖、料酒、盐翻炒后，放入凉水，水要没过牛肉，将以上材料倒入高压锅，压制20分钟出锅即可。

Answer 3

在一般情况下来说，红薯和牛肉这两种食材还是分开来进食会比较好。
因为这样会更有利于肠胃的吸收消化。也会对营养得到更好和更充分的吸收。
这两种食材的营养价值都是很高的，所以平时可以适当的进食一些，有利于保健养生。