Question

我脊柱侧弯了怎么办【脊柱侧弯】

Answer 1

我自己的脊柱侧弯也比较严重了长期低头玩手机～

Answer 2

不知道你现在侧弯度数多少？年龄多大？侧弯度数是否还在持续加重呢？脊柱侧弯的应对总的原则是越早干预越好，但具体的干预方案随侧弯度数、年龄、是否还在持续加重等情况有所区别。

0-10°：10°以上才被认定为脊柱侧弯，这个阶段姑且成为不良体态，没有被认定脊柱侧弯就放之任之吗？这个阶段在很多医院治疗是空白，只是让你保持关注和筛查，注意行为习惯。石家庄有个直乐陈谷超的观点认为，脊柱侧弯就像房子倾斜了，即使是小角度的，不加干预的话，只会朝着坍塌的方向持续发展。而且，青少年时期骨骼发育迅速，脊柱侧弯不干预的话发展会很快，所以一定不能听之任之。建议中医手法矫正+运动矫正。

10-20°：这个阶段已经是脊柱侧弯，在很多医院也是治疗空白，跟不良体态阶段情况类似，建议中医手法矫正+运动矫正。

20-40°：这个阶段已经很严重了。除了中医手法矫正+运动矫正之外，又多了一个干预手段——支具，支具的意义不在于治疗，而是控制脊柱侧弯继续发展，每天需要佩戴16-23小时，十分考验毅力。

40°+：这个阶段要面临手术的抉择了。非必要不手术！

除此之外，某些情况也会配合药物治疗，遵医嘱即可。

最后提醒三点：一是矫正一定要趁早，二是要坚持治疗，三是选择正规医院矫正。