6至12岁儿童体重标准
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6-12岁儿童体重标准如下
1、0-12岁男孩子身高体重标准表
2、0-12岁女孩子身高体重彼岸准表
3、标准体重法
标准体重(公斤)= 年龄 x 2+8(7-16岁)
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
扩展资料:
一、小儿肥胖的危害
儿童时期的肥胖,不仅仅会影响体形,更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素,同时肥胖对于小儿心理会有一定的影响,需要家长给予足够的重视。另外肥胖还可能会影响小儿的发育,比如肥胖的男孩多数阴茎短小,对男孩的生殖发育会有影响。肥胖的女性可能会有性早熟等。
二、肥胖小儿的治疗方法
肥胖小儿的治疗可控制饮食,高蛋白,低脂肪,少吃肉,多食水果、蔬菜。还要加强锻炼,使能量消耗增加,如跑步等,逐渐养成良好的饮食和运动的习惯。使患儿每日摄入的能量低于机体消耗总能量,同时家长还需积极帮助小儿避免因为肥胖导致的精神负担。
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