Question

孩子注意力不集中怎么办？你需要这5个方法！

Answer 1

增强孩子对他人注意力的五个步骤！

步骤一：搞清楚孩子注意力的焦点所在。

步骤二：登台扮演你的角色。

步骤三：排除干扰。

步骤四：搞清楚孩子的社交舒适地带。

步骤五：跟随孩子的引导参与到活动中。

搞清楚孩子注意力的焦点所在

孩子喜欢玩什么？

大多数自闭症孩子都对物品和玩具感兴趣，并会花大量的时间反复摆弄和玩耍。如果你的孩子也是如此，那你可以轻松找到有趣的 游戏 素材了。很多孩子也喜欢父母设计的活泼的动作 游戏 ，嬉闹、跟随音乐节拍跳舞、跑步、跳跃和摇摆。

这样做的意义是什么？

强烈的动机促使孩子变成主动学习者，而非被动观察者，而主动学习者会显示出主动性和自发性，这两者是激励孤独症婴幼儿走出困境的重要特质。

受到激励的孩子会兴致勃勃，希望继续参与活动，这样你就有机会将更多学习机会纳入 游戏 活动中。活动的持续时间越长，你可以创造的学习机会就越多。这就必须搞清楚孩子真正喜欢哪些物品和活动的原因。

我不知道孩子喜欢什么物品或者活动！

在接下来几天花时间仔细观察孩子在以下六种活动中的表现：

玩玩具或其他物品 游戏

做社交 游戏 时

吃饭的时候

照顾他时（洗澡/换尿片/穿衣/睡觉）

看书

家务

以下的建议可以帮助你了解孩子的兴趣和注意力所在：

1、在上述六种活动中，注意观察孩子的兴趣和注意力所在。

对于每一种活动，你都需要把孩子似乎寻找和喜欢的物品、东西、玩具或动作 游戏 记录下来。如果孩子不能找出物品或动作 游戏 ，那就摆放几个东西或玩具，然后鼓励孩子去玩，看看孩子的反应如何。

2、根据你观察到的孩子在上述活动中的表现回答这些问题：

孩子在寻找什么物品或活动？

喜欢观察、抓取或握住什么物品？

在做什么活动时需要向我或其他家庭成员寻求帮助，或要求我或其他家庭成员参与？

什么会让孩子高兴或大笑？

孩子在心烦的时候，是什么让他平静下来？在暴躁的时候，又是什么让他高兴起来？

只有极少数的孩子对任何事物或人都不感兴趣，或只有通过引导才去接触任何物品。这种情况确实存在，但是极其罕见。

当孩子能独立行走时，他朝什么物品行走或远离什么物品？孩子正在触摸或握住的是什么物品，正在观察的是什么物品？你和孩子在玩闹时，逗乐、抚抱、握手、转圈等，不管是什么 游戏 ——孩子有哪些反应？他看上去高兴吗？

4、有时孩子喜爱的物品对于他们的年龄段来说并不常见，或者用一种重复性的、有限性的方式来玩耍。

举个例子：

小巴现在26个月大了，整天都握着电视遥控器。他让电视一直开着，然后站在电视前面或躺在沙发上不停切换频道。他醒着的大多数时间都花在电视机前，妈妈一旦关掉电视或拿走遥控器会让他大发牌气。

小马3岁大，喜欢背靠沙发眺望窗外，一望就是几个小时。家里有4岁的姐姐和宠物，并且有很有玩具，但他对这一切都毫无兴趣。

5. 即使孩子的兴趣与众不同，也仍属于兴趣。

如何转移孩子的注意力？

如果你已经找到孩子的兴趣和偏好，也知道哪些物品和活动能够吸引他的注意力了，那么要记住这些物品和活动，这将在以后的教学中起到十分重要的作用。

举个例子

如前所述，小巴对物品的唯一兴趣就是手握遥控器。小巴妈妈尝试用很多种玩具交换他的遥控器，但他似乎对其他物品都不感兴趣。因此，妈妈开始考虑怎样才能把孩子的注意力吸引到她的身上。

她曾经注意到小巴在姐姐挠他痒痒时露出过短暂的笑容，所以妈妈尝试去挠他痒痒，结果，小巴大笑起来。此时，妈妈并没有急于拿走小巴手里的遥控器，相反她举起手，晃动手指，然后说：“挠你痒痒”。小巴并没有逃跑，事实上他身体更加靠近妈妈，希望玩挠痒痒的 游戏 。

当小巴在 游戏 中放松后，他紧握遥控器的手也随之放松，于是妈妈在挠他痒痒的同时，轻轻拿走了他手中的遥控器，然后立刻藏身后。这样，遥控器离开小巴的视线，就不会再让他从 游戏 中分心了。

小巴妈妈也找到了其他将他逗乐的办法，比如在他的脖子和肚子上吹出声音。妈妈教会小巴在玩肚子抓痒之前先掀起衣服，小巴每次掀起衣服之后，妈妈肯定会马上挠他痒痒。

如果小巴累了，妈妈就会给他其他物品让他抓着，并教他怎么玩，比如用木勺敲桌子或按玩具电话的按钮。看不到遥控器，小巴更愿意去 探索 新事物。虽然小巴仍然对遥控器情有独钟，但现在妈妈明白到她已经掌握了方法，能够让小巴离开遥控器，参加更适合学习的活动。

很多家长都会陷入这样一个误区：只要有吸引孩子的玩具，就不断给他买，希望孩子学会玩这些玩具。

其实，更轻松和有效的方法是用他正在玩的玩具为中心设计一个有趣的 游戏 ，而这些 游戏 可以来源于日常活动，并在其中融入越来越多的学习机会。