8个回答
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0°角投篮时没有秘诀的,要说有也来源于大量的练习。
1、由近及远的练习0°角的投篮,每当到一定命中率时就增加距离,直到找到自己的极限位置所在。0°角投篮更多要求的是对力量的掌控,当练习到一定程度时候就会发现,0°角投篮更容易于别的角度。
2、注意观察职业球员的运球姿势。人家腰挺直的,髋弯曲,上篮的时候两侧肩膀跟臀部组成一个长方形的整体,这个整体是一侧肩指向篮筐,对角线的那侧臀部正好发力起跳,手臂顺势把球送到蓝板或篮筐的方向。
1、由近及远的练习0°角的投篮,每当到一定命中率时就增加距离,直到找到自己的极限位置所在。0°角投篮更多要求的是对力量的掌控,当练习到一定程度时候就会发现,0°角投篮更容易于别的角度。
2、注意观察职业球员的运球姿势。人家腰挺直的,髋弯曲,上篮的时候两侧肩膀跟臀部组成一个长方形的整体,这个整体是一侧肩指向篮筐,对角线的那侧臀部正好发力起跳,手臂顺势把球送到蓝板或篮筐的方向。
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手型和练习,同一个位置如果根据热身的情况注意手型的话基本命中率高达百分之七十或以上,同一位置的不断练习是最有效和唯一的办法,我的队长从初中到高中都是篮球专业,他三年里所练得的突破技巧和零度角投篮精准率令人惊叹,就是刻苦的练习
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高弧线 视点落在框心 放轻松压腕出球 保持出手动作 直到进球 谢谢 当然还要低调 这样下球才会进
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手型问题,你在篮板后面去投,你就能掌握好你的手型,那以后你就是准神了!
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在其他角度练投篮的弧线
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