走路时间长小腿肚子酸痛?
象出去逛街之类的，走路超过2个小时绝对小腿肚子酸的不行，坐下休息能缓解，晚上睡一觉就不酸了,还有时没有走路劳累，也酸，睡一觉也是没事，经常酸，这是怎么回事？我22岁是否考...
象出去逛街之类的，走路超过2个小时绝对小腿肚子酸的不行，坐下休息能缓解，晚上睡一觉就不酸了,还有时没有走路劳累，也酸，睡一觉也是没事，经常酸， 这是怎么回事？ 我 22岁 是否考虑下缺钙问题呢？
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9个回答
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你好，属于肌肉疲劳所导致的，合理保养休息，跟体质有关的，因为你走路多了的话，身体在分泌乳酸，会使你的肌肉感到酸痛，而且时间长的话能到将近一周的时间；这都是正常的现象指导意见：如果不是运动过量，走路过多的话，那可能会是肌肉偶尔无意间的拉伤所造成的，持续不好转的话可以去检查一下
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要锻炼了
再有可能是因为你走路的姿势有关
我以前走路的时候就像是一走一颠的那种(就像小跑一样)
我那时侯也经常小腿疼,且肌肉明显的
后来我改变了走路姿势
现在好多了
可能也是你走路的时候中心太向前了吧
再有可能是因为你走路的姿势有关
我以前走路的时候就像是一走一颠的那种(就像小跑一样)
我那时侯也经常小腿疼,且肌肉明显的
后来我改变了走路姿势
现在好多了
可能也是你走路的时候中心太向前了吧
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你好，请问你以前是否有这种症状的呢，是否受伤的建议：建议你的话最好是去检查下的，根据你的描述的话可能是有炎症的表现的可以先进行针灸推拿治疗的谢谢
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补一下钙，口服六味地黄丸试试。
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平常缺乏锻炼,运动量太小了,
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