心烦的时候，做什么事可以让内心平静呢？
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拿出笔来乱涂乱画，发泄发泄。
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你去打一盆水 把脑壳岽进去 眼睛眯到 就可以咯哈
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听音乐看书通常不见效
让自己的大脑处于回忆状态
或是对某一物品发呆
让自己的大脑处于回忆状态
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登高望远
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买自己一直想买但有舍不的的东西
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