虚胖是什么原因导致的??

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阿亮体重管理
2019-12-14 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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天天有人跟我说虚胖,那今天我就告诉你们,为什么会虚胖 真正的虚胖只有两个原因,1饮食不科学,胖本身就是一种热量过剩、营养不良的表现,不好好吃饭你不虚谁虚,天天想吃什么就吃什么,你不胖谁胖,在乱七八糟的时间吃一些乱七八糟的东西,就是又虚又胖

Tong_Jia_an
推荐于2017-11-26 · TA获得超过126个赞
知道答主
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虚胖是因为自己缺少锻炼
锻炼也不全是体育锻炼
体育锻炼要做到透支才可以
还有要有明确的作息时间
不要经常偷懒
否则做再多的锻炼也多少用的
要在生活中学的勤快些
那样应该很少会虚胖了
看这样子
你也就18左右吧
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易水寒霜风凄凄
2008-09-06 · TA获得超过231个赞
知道答主
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虚胖可分为脾虚湿阻和脾肾阳虚,实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。 可以看中医进一步检查明确诊断

参考资料: http://baike.baidu.com/view/728135.htm

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金子李白
2008-09-06 · TA获得超过132个赞
知道答主
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1:吃的太多,而且不运动。
2:身体内部不和谐。例如什么内分泌不协调。这样自己会感觉出来这种不对劲。身体尤其是小腿会浮肿。建议看中医。
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九景己宵晨
2019-01-18 · TA获得超过3522个赞
知道小有建树答主
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其实很多人都是虚胖,大部分身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成虚胖。
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