我看书的时候老是爱走神，看着看着就想其他的事情去了。每次都一样，有什么办法解决吗?
明明自己在用心去看了但还是会那样....难道是不用心的结果吗?我也是搞不懂这个事情.....看书要是白天的时候更看不下去到了晚上还好,就是看了明天晚上在拿来看就不知道做天...
明明自己在用心去看了但还是会那样....难道是不用心的结果吗?我也是搞不懂这个事情.....看书要是白天的时候更看不下去到了晚上还好,就是看了明天晚上在拿来看就不知道做天看的是什么样的内容.......真的很郁闷!!!!!!!!!是注意力不集中还是 .....
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2个回答
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这个很正常啊，看书需要有连续性而且要不断刺激才能使大脑记住所看内容。你如果看不进去，那说明内容可能不太适合现在的你，可不可以先看看更容易一些的循序渐进呢？另外，试试吃一点东西，有研究证明咀嚼可以帮助头脑记忆噢
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是不是神经衰弱了？
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